S2  
地域 : 東京    年齢 : 50代
一言 : 
次は未定          次は未定          次は未定          次は未定          次は未定          次は未定          次は未定          次は未定
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 土 10.0   公園jog初め
テンポネクスト
1/02 日 11.2   公園jog
テンポネクスト
1/03 月 11.5   公園jog
540~505
テンポネクスト
1/04 火 0.0  
1/05 水 0.0  
1/06 木 0.0  
1/07 金 0.0  
1/08 土 15.0   公園jog
フライニット2
1/09 日 14.5   公園jog
テンポネクスト
1/10 月 12.0   公園jog
5:50~5:15
テンポネクスト
1/11 火 0.0  
1/12 水 0.0  
1/13 木 0.0  
1/14 金 0.0  
1/15 土 0.0  
1/16 日 0.0  
1/17 月 0.0  
1/18 火 0.0  
1/19 水 0.0  
1/20 木 0.0  
1/21 金 0.0  
1/22 土 10.0   公園jog
SWACコバンザメで4周`5
1/23 日 27.0   公園ハーフ
キノコ練1時間40分(4'44/Ave.)
ヴェイパー
1/24 月 0.0  
1/25 火 0.0  
1/26 水 0.0  
1/27 木 0.0  
1/28 金 0.0  
1/29 土 0.0  
1/30 日 0.0  
1/31 月 0.0  
走行距離 111.2  km