うた。  
地域 : 海外    年齢 : 48
一言 : 
健康第一          健康第一          健康第一          健康第一          健康第一          健康第一          健康第一          健康第一
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 月 0.0  
8/02 火 5.0   jog
8/03 水 13.0   3000mLT
10:52
8/04 木 7.0   jog
8/05 金 0.0  
8/06 土 0.0  
8/07 日 12.0   町内1周
8/08 月 12.0   町内1周
8/09 火 3.0   jog walk
8/10 水 13.0   jog
8/11 木 15.0   6000mPR jog
23:29
8/12 金 0.0  
8/13 土 13.0   町内1周
8/14 日 3.0   jog
8/15 月 0.0  
8/16 火 0.0  
8/17 水 32.0   jog
8/18 木 0.0  
8/19 金 6.0   jog
8/20 土 7.0   jog
8/21 日 1.0   jog walk
8/22 月 3.0   jog walk
8/23 火 8.0   jog
8/24 水 0.0   walk
8/25 木 13.0   6000mBU
22:56
8/26 金 0.0  
8/27 土 11.0   jog
8/28 日 11.0   fastj og
8/29 月 13.0   jog
8/30 火 0.0  
8/31 水 15.0   jog
走行距離 216.0  km