月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 月	10.0	加圧、帰宅ラン
2/02 火	0.0	完休
2/03 水	12.0	60’jog as x10
2/04 木	0.0	完休
2/05 金	11.0	1000x2	3’25”, 3’25”
2/06 土	14.0	80’ jog
2/07 日	0.0
2/08 月	0.0
2/09 火	0.0
2/10 水	0.0
2/11 木	0.0
2/12 金	0.0
2/13 土	0.0
2/14 日	0.0
2/15 月	0.0
2/16 火	0.0
2/17 水	0.0
2/18 木	0.0
2/19 金	0.0
2/20 土	0.0
2/21 日	0.0
2/22 月	0.0
2/23 火	0.0
2/24 水	0.0
2/25 木	0.0
2/26 金	0.0
2/27 土	0.0
2/28 日	0.0
走行距離	47.0  km