月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 月	22.0	丸子	62.2kg	昨日のダラダラ走りの疲れが残っているのか脚が重い。午前普通にいい感じに外来、午後回診、中部整災の準備に取り掛かる。
2/02 火	6.0	石田ショート😊	61.6kg	朝から強めの雨で途中でコース変更とした。午前外来閑散、午後回診。1月入院レセは1,857万であった。パワポの作成に勤しむ。
2/03 水	15.0	長沼大橋	61.7kg	寝不足だが果敢に走る。気温も下がって気分もよい。午前外来普通、少し戻ってきたか? 午後回診、パワポ、レセに勤しむ。
2/04 木	18.0	SBS, R1	61.6kg	風が強くて寒い。午前外来爆裂、50名超。午後MT、回診、レセとトホホだよ。
2/05 金	12.0	石田	61.6kg	普通に寒い。体調は良好、調子もよい。午前回診、午後THA、JOANR。
2/06 土	18.0	SBS, R1	61.4kg	気温が高くなってきた。午前外来いい感じ、THAがまた入りそうだ。午後回診、画像取り込み。
2/07 日	12.0	SBS	61.2kg	ルーチン走後にふれあい公園でランニングす。午前ニトリ、午後ヨーカ堂、その後スライド作り。
2/08 月	22.0	丸子	61.5kg	風が強く寒い。午前いい感じに外来、患者急変で脳外OPへ。午後パワポ、回診。
2/09 火	12.0	石田	61.6kg	今朝も寒くて走りやすい。午前外来盛況、desisゲト。午後回診、入力、パワポ。
2/10 水	6.0	石田ショート😊	60.6kg	寝坊したため短めに走った。午前爆裂、45名、THAゲトす。午後回診、入力、作図、MT、貯血。夕方はパワポす。
2/11 木	19.0	SBS, R1, ふれあい公園	61.6kg	寝坊したが頑張って走った。その後ふれあい公園でお付き合い走。午前パワポ作成、終日パワポ三昧となる。
2/12 金	12.0	石田	61.4kg	割と暖かい朝である。森下公園で大緊急。午前MT、抜釘、午後THA、JOANRで遅くなる。
2/13 土	18.0	SBS, R1	61.6kg	暖かい朝である。午前外来盛況、急患入院あり。午後MT、回診、入力で遅くなる。夜間地震あり、大事になりませんように。
2/14 日	11.0	R150, 森下公園	61.8kg	幸い福島の地震では死者はいないようだ。そろそろ聖火リレーが福島で始まるはずだが、またまた難しい問題が発生しな感じ。午前家事のその後パワポに勤しむ。
2/15 月	0.0	大雨休み	?	朝から大雨の予報だったのでノッケから休養とした。朝から早めに回診、外来爆裂49名、午後かはankle fusionと遅くなる。やり切った感じである。
2/16 火	6.0	石田ショート	61.6kg	夜更かししたが気合で起きた。案の定眠気で終日ボーとしてしまう。外来平穏、午後抜釘、早めに戻って休む。
2/17 水	15.0	長沼大橋	60.6kg	強風で今朝は寒い。午前外来盛況、急患あり。午後MT、入力で遅くなる。
2/18 木	18.0	SBS, R1	60.6kg	今朝も大変寒い。午前外来盛況50名超、午後回診、処置で遅くなる。夕方はパワポ完成、明日に備える。
2/19 金	12.0	石田	60.6kg	普通に寒い。ぐっすり眠って朝から手術。午前SMOT、午後というか夕方から前腕創外固定で遅くなる。
2/20 土	6.0	石田ショート	60.7kg	かいせい走... 。朝からお付き合い、バザーで仕事をしているほうが楽である。午後確定深刻。
2/21 日	12.0	緑町	61.5kg	諒快晟走。昨晩e-TAXが終わらず、めちゃ寝坊。午前e-TAX仕上げ、午後論文、夕方ニトリのベッド到着。
2/22 月	18.0	丸子😊	61.5kg	気温が高い。外来爆裂、60名弱。午後OCTR、回診、論文でちょっと遅くなる。
2/23 火	12.0	石田	61kg	昨晩夜更かしとなったが、頑張って早起きして走った。その後諒快走@ふれあい公園。午前KADODEOOIGAWA、その後自宅で論文読み。
2/24 水	15.0	長沼大橋	測り忘れ	風が強くて今朝は寒い。午前50名超、盛況で14時過ぎまで外来となる。午後貯血、回診、論文読み。
2/25 木	18.0	SBS, R1	61.5kg	体調は普通、気分もよい。午前外来52名、午後回診、処置で遅くなる。夕方は銀行回り。
2/26 金	12.0	石田	61kg	昨晩35点の衝撃... 朝は気分一新、気持ちよく走れた。午前ばね指、午後THA、JOANRで遅くなる。
2/27 土	18.0	SBS, R1	60.8kg	疲れが残っているが気合で走った。午前44名、急患入院、MTで離院が遅くなる。
2/28 日	10.0	R150	61.3kg	早めに起きて走る。午前家事、午後公園に出かける。その後は論文読み。最後の琵琶湖で2時間4分56秒の日本新、見逃した。
走行距離	375.0  km