naka  
地域 : 京都    年齢 : 60才代半ば
一言 : 
<2023>サブ4!!をまずは頑張る!          <2023>サブ4!!をまずは頑張る!          <2023>サブ4!!をまずは頑張る!          <2023>サブ4!!をまずは頑張る!
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 月 7.0   干拓地方面
8/02 火 0.0  
8/03 水 0.0  
8/04 木 0.0  
8/05 金 0.0  
8/06 土 0.0  
8/07 日 0.0  
8/08 月 0.0  
8/09 火 0.0  
8/10 水 0.0  
8/11 木 0.0  
8/12 金 0.0  
8/13 土 0.0  
8/14 日 0.0  
8/15 月 7.0  
8/16 火 8.0  
8/17 水 10.0  
8/18 木 10.0  
8/19 金 0.0  
8/20 土 10.0  
8/21 日 10.0  
8/22 月 10.0  
8/23 火 7.0  
8/24 水 0.0  
8/25 木 10.0   いつものコース
8/26 金 0.0  
8/27 土 0.0  
8/28 日 13.0   練習会
8/29 月 14.0   干拓地ラン
8/30 火 6.0  
8/31 水 0.0  
走行距離 122.0  km