まこと
地域 : 長野
年齢 : 60代
一言 :
一言 :
SRGs（持続可能なランニング目標）を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。 SRGs（持続可能なランニング目標）を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。 SRGs（持続可能なランニング目標）を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。 SRGs（持続可能なランニング目標）を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。
2023／03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 水 | 17.0 | |||
| 3/02 木 | 13.6 | |||
| 3/03 金 | 15.4 | |||
| 3/04 土 | 16.0 | |||
| 3/05 日 | 30.5 | 初雲場池 |
||
| 3/06 月 | 15.3 | |||
| 3/07 火 | 15.5 | 背中満月 |
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| 3/08 水 | 20.0 | 背分珈琲 |
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| 3/09 木 | 15.0 | |||
| 3/10 金 | 16.5 | 暖雨濡靴 |
||
| 3/11 土 | 14.0 | |||
| 3/12 日 | 15.0 | |||
| 3/13 月 | 14.0 | 野球夜更 |
||
| 3/14 火 | 16.0 | 赤岳白輝 |
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| 3/15 水 | 16.0 | |||
| 3/16 木 | 14.0 | 紅梅白梅 |
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| 3/17 金 | 16.0 | |||
| 3/18 土 | 14.0 | 霙合羽走 |
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| 3/19 日 | 30.0 | 全山白銀 |
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| 3/20 月 | 14.5 | |||
| 3/21 火 | 15.5 | |||
| 3/22 水 | 15.0 | |||
| 3/23 木 | 16.0 | |||
| 3/24 金 | 15.5 | |||
| 3/25 土 | 13.8 | 膝上合羽 |
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| 3/26 日 | 26.0 | 終始小雨 |
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| 3/27 月 | 15.0 | 花縮零下 |
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| 3/28 火 | 15.5 | |||
| 3/29 水 | 15.5 | 三年無休 |
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| 3/30 木 | 16.6 | 18,450km／1097日、92,889km／24年 |
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| 3/31 金 | 13.8 | |||
| 走行距離 | 516.5 km | |||