月日	距離	内容	タイム	メモ
11/01 金	0.0			11月だ！心を入れ替えよう。
11/02 土	0.0			ぎっくり ちょうど1年前もやってたかも。
11/03 日	0.0			26年ぶり！！おめでとう！！！！！ ｼｱｲﾐﾃﾅｲｹﾄﾞ
11/04 月	0.0
11/05 火	0.0
11/06 水	0.0
11/07 木	0.0
11/08 金	0.0
11/09 土	0.5
11/10 日	0.5
11/11 月	0.0			106回目の独立記念日、おめでとう！ 校長もおめでとうございます。
11/12 火	0.0
11/13 水	0.0
11/14 木	0.0
11/15 金	0.0
11/16 土	1.5
11/17 日	1.5
11/18 月	0.0
11/19 火	0.0
11/20 水	0.0
11/21 木	0.0			人生下り坂最高。がしがしちょっと急坂だった。正ちゃん・・・。最近身の回りも含めて訃報が多すぎて滅入る
11/22 金	0.0			Wルシャワのコンペで知り合った方の演奏会。せっかくお招き頂いたので、4年9カ月ぶりに着物着てK尾井ホールへ。着付け時間自己最高記録18分のところ1時間超え。1つ後ろの客席に偶然茶友がいて声を掛けられびっくり。しかしよく私の名前覚えていたな。洋服だったらスルーされてたかも。で相手のお名前なんだっけ。
11/23 土	0.0			想定通り風邪ひいた（袂から風入る）。 八王子ディスタンスは同接2万超えとか。26分台チャレンジ組もその他の組も面白かった。途中でインド人が勝つのが予想できたので応援。インド人！インド人！で名前なんだっけ。
11/24 日	1.5			浜松は鈴木愛美さんが優勝＆Wルシャワ市長賞か。順当かと思う。全部聴かずに言うけど。小林さんとワンツーかと思った。全部聴かずに言うけど。このお二方は本当に素晴らしい。正統派。私が師と仰ぐJJブイ君はなんか投げ槍でした。そして弾いているときの顔が川谷拓三にしか見えなかったﾀｸｿﾞｰｼﾞｬﾈｰﾖ ところでインド人はインドカレーでインド新記録を祝ったそうな。どこのお店だろう。インドカレー久しく食べてない。
11/25 月	1.5
11/26 火	1.5
11/27 水	1.5			鉄道伝説録画視聴「リニアメトロの父今岡鶴吉」リニアメトロ、明治生まれの方が開発したのか。鶴見緑地線が開通したとき80代＠＠厳しいけれど慈愛に満ち、シャープだけれどスケールの大きい人物だったらしい。
11/28 木	0.0
11/29 金	1.5
11/30 土	0.0			ぎりぎりで亥の子餅食べた。夕方だから残ってないだろうと思ってたら2個残ってた。せっかくなので蓬莱の昔。いつもの4倍の値段のお茶はやっぱりおいしいねえ。点前とか着付けなんかはすぐ思い出せるし、知識もある程度は独学できるけど、丁寧な所作や心配り・気遣いは定期的に稽古しないと鍛え直せないですな。お茶は知ったかぶりの人が皆無だったのがよかったな。皆さん本当にお茶に対しては謙虚で、だからこそ稽古も充実していた。（再編集済）
走行距離	11.5  km