月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 月	0.0
8/02 火	0.0
8/03 水	0.0
8/04 木	0.0
8/05 金	8.0	氷川台	70
8/06 土	0.0
8/07 日	9.0	光が丘公園	120	買い物ついでのwalking
8/08 月	0.0
8/09 火	0.0
8/10 水	0.0
8/11 木	14.0	山中湖	140	涼しいが富士山見えず
8/12 金	7.0	榛名湖	120	登山と湖畔一周。涼しい。
8/13 土	0.0
8/14 日	4.0	御岳山	70
8/15 月	8.0	神田	120	免許更新、東京駅の六厘舎でつけ麺
8/16 火	0.0
8/17 水	8.0	氷川台	70
8/18 木	10.0	西東京	180	暑い、walking、途中から電車帰宅
8/19 金	17.0	光が丘公園、氷川台	240	夜は涼しくなってきた
8/20 土	0.0
8/21 日	0.0
8/22 月	0.0
8/23 火	0.0
8/24 水	8.0	氷川台	65
8/25 木	0.0
8/26 金	8.0	氷川台	70	喜多方　和風冷やしラーメン
8/27 土	5.0	練馬	60	源烹輪で担々麵、おいしい
8/28 日	8.0	氷川台	60	雨上がり、涼しい。娘夫婦来訪
8/29 月	0.0
8/30 火	0.0
8/31 水	5.0	練馬	60
走行距離	119.0  km