KAZ  
地域 : 東京    年齢 : アラ高齢
一言 : 
あせらず、あわてず、あきらめず          あせらず、あわてず、あきらめず          あせらず、あわてず、あきらめず          あせらず、あわてず、あきらめず
月日 距離 内容 タイム メモ
7/01 木 0.0  
7/02 金 0.0  
7/03 土 10.0   夕方、初台折り返し
雨が上がって気持ちよく走れると思ったが、体が辛かった
7/04 日 0.0  
7/05 月 0.0  
7/06 火 0.0  
7/07 水 0.0  
7/08 木 0.0  
7/09 金 0.0  
7/10 土 11.0   朝、ホームコース+寄り道
昼から箱根路の幹事打合せのため早目にジョグ
7/11 日 6.0   夕、ショートカット
遠雷が聞こえてきたので、その前にと思いJOG。
ホームコースでは雨にぬれると思いショートカットで。
予想通り、帰宅した直後に雨。ラッキー!
ヒョウも降ってきた。
7/12 月 0.0  
7/13 火 0.0  
7/14 水 0.0  
7/15 木 0.0  
7/16 金 0.0  
7/17 土 4.0   夕方、下部温泉にて
7/18 日 0.0  
7/19 月 0.0  
7/20 火 10.0   夕方、ホームラン
7/21 水 0.0  
7/22 木 11.0   夕方、坂上〜明治通
7/23 金 11.0   夕方、ホームコース
昼、ブルーインパルスの飛行を見て元気と感動をもらった😊
7/24 土 8.0   夕、鍋や横丁
7/25 日 0.0  
7/26 月 0.0  
7/27 火 0.0  
7/28 水 0.0  
7/29 木 0.0  
7/30 金 0.0  
7/31 土 6.5   夕方、明治通〜目白通
走行距離 77.5  km