金井香瑠  
地域 : 静岡    年齢 : 四捨五入でまだハタチ
一言 : 
甘いものをガツンといきたい          甘いものをガツンといきたい          甘いものをガツンといきたい          甘いものをガツンといきたい
月日 距離 内容 タイム メモ
7/01 木 0.0   今日から7月です。先月は久しぶりに走行距離120キロを突破!などなど、後半からいい感じで走れてるかなあという感じ。そして今日は初めてかな、スーツ登校。パンプスは足に合わない。痛いよなあ。色々。
7/02 金 0.0   今日の17時までの課題やってないことに気がついたのは21時半です。死。ま、気にせず出しました。水曜日にやった倒立の筋肉痛が未だ消えません。体が痛い。ぎゃーーーーあ
7/03 土 0.0   審判
一日審判。足擦れたりしてなんかとても疲れた。家帰ってきてからも色々計算なんだりして、やっと落ち着いてTV見てたら大倉くんがめちゃめちゃかっこよくて驚いた。あ、もちろんダーヤマはかっこよかったもちろんもちろん
草薙に誕プレで貰った折り畳み傘忘れた最悪
7/04 日 5.2   学内1周
今日は学内1周だけ。なんだか久しぶりの学内で、人文棟のとこちょっと景色変わってて迷いそうになった気がする。(気がするだけ)
雨の中いつものようにナンバープレートチェックしてたら、初!沖縄ナンバー見つけた。横入りされたのは許さんけど。あと、「苺美瑠狂」って書いてある車あった。これってつまり、そういうことよね?(どういうこと?)今日は独り言が多い一日でした
7/05 月 0.0   ナツいアツですね!!!!✊
平日午前中出来るバイト探しております
7/06 火 8.0   4000 3キロダウン
4′50くらい
つ〜かれた!牧野さんに4000は引っ張ってもらってやったけど、ま〜あなかなかしんどかった。明日明後日は実習の事前訪問、事前指導と部活に行けないので、なかなか萎え。
7/07 水 0.0   約4年ぶりに中学に行った。懐かしかった、とても!残ってた先生には会えず、なのに1時間半も拘束され、泣けてきた
7/08 木 5.5   ジョグ
5'14
実習の事前指導があったけど思ったより早く終わって、途中ゆみちゃん葉月ちゃんに合流。ここでは5'15まで上がって、ここ最近のジョグでは1番早い!と思ったら、残り、まさかの4'50まで上がって、おーもったより走れてきてんじゃーん!って嬉しくなった。9月の実習も、部活に行って一緒に走っていいよーって言われたから、定期的に走ろうと思う!
7/09 金 0.0   オッ
14日?15日?になったらバイト代入ってくるけど、ほんきでお金ないんだけど、スマホカバー買っちゃったし、るろ剣また見ちゃったし(笑)あほなん?(笑)
7/10 土 5.0   県選@
6'32
朝からおそろしく疲れた。ハーー疲れた。明日はもう少しスムーズに進めたいところ。
7/11 日 0.0   県選A
結局疲れてた。やること多いからそれの抜けがないように確認しないとな、と思ってる。二日間お疲れ様でした。
4年生の飲み会に混ぜてもらって、22歳飲みしてきました。いろんな話が聞けておもしろかった!
7/12 月 0.0   朝、4時に起きてトイレ行ってたりするの、ほんとに怖いな〜と思うばかり。結局9時前に起きて家帰って、お腹空いてたからお昼すごい食べちゃった。夜ご飯も食べた。そういう時期だししゃーない!って思っておく。
7/13 火 0.0   草取り
知らん人に電話するのってまあまあストレスだし、なかなか緊張する。
草取りも案外疲れる。
7/14 水 6.5   3000
今日は特大の反省。ぜーんぜん走れなかった。最初に調子いい!って思ったら急にガックン。申し訳ない。だーめだ、また負のループに陥ってる、よー!本日もまたデトックス!の前にりくさんとナギとご飯。ゴチです!ロウリュウがまーじで暑かった。
7/15 木 3.8   じょぐ
3コマ授業だと思ってたら4コマが授業だった。死す。昨日の今日、気温がバグってんのよ
7/16 金 0.0   推しの配信ライブ
素晴らしい1日になりました。
7/17 土 7.5   (1000+300+200)×3
4'06-69-45 4'11-73-46 4'22-74-42
原付流石に飛ばしすぎたかなあと思ったけど案外そうでもなかった。中学1年の時の担任、部活の副顧問に会った。相変わらず変わってる人だった。軽く熱中症だったっぽい。あんだけみんなに水分とれ!って言ったのに自分がなってどうすんの、となった。未だに頭痛が消えず、腹痛も、という状態。はーあ、疲れたあ

練習の反省!
今回、久しぶりにポイント練を全部やり切った。この暑さで、正直最後は切ってもいいよな、とも思ってたけど、色んな人に煽られて(笑)やることにした。まず、1000に関しては2本目まではまあよかったかな!という感じ。でもほんとはキロ4で押したかった。そんでもって300と200に関しては遅すぎ!これはもうヤバい!ほんとに!びびるぐらい遅い。ちょっとこれからスピード練取り入れていきたいな!と思うので水曜土曜はスピード練しようと思う!
7/18 日 1.0   1キロジョグ BCT ドリル
アップだけでダウン。さすがに昨日のがだいぶパンチ効いてるみたい。まあ熱中症+PMSはよくないわな、、ずっと足がつる前みたいな状態でシンプルに痛い。最近ほんとによく思うけど、4年生いなくなったら私の精神状態どうなってしまうのかと思ってる。一生居て。(笑)
7/19 月 0.0   体調復活!と思いきやずっーーとお腹がだめでした。レポートと、レポートの1日。なかなか課題溜まっててなかなか萎え。耐えの一日ですね。とりあえず、テスト期間は本来部活がある火水木土日は絶対動くようにしたいな、というところ。何をやるかは全然考えてないけど、ひとまず8月の大会に向けて!
7/20 火 5.0   今日は課題提出なかったから、ダラダラ。こういう時に進めとくべきって分かってんだけどやらないんだよね〜。ルーキーズ見て、爆泣きした。いい生活。
7/21 水 4.3  
7/22 木 7.5  
7/23 金 0.0  
7/24 土 3.0   求:モチベ
7/25 日 0.0   バイト。明日走ることにする。忙しすぎてしぬかと思った。もうかき氷出すの疲れたーーーーー
明日は大会の振込関係全部終わらせてくる気持ちで挑む
7/26 月 6.0   よーーーしノルマ達成。振込申込も全部やったのでとりあえず一安心。
東海夏季は学連登録の関係で出れないことが分かったし、実習終わって4日後とかに27大だから、27大はやめにしてもいいかな、とも思い始めちゃった。まあでも、8月の中部陸協は出るつもりでやる!
7/27 火 0.0  
7/28 水 0.0  
7/29 木 0.0  
7/30 金 0.0  
7/31 土 8.0   りくさんがずっと引っ張ってくれてた。この一週間走ってなかったし、走ってたとしても2キロ3キロ、、、モチベどこ〜〜〜!って感じだけど、まあ
走行距離 76.3  km