走るユリカモメ  
地域 : 茨城    年齢 : ついに半世紀を突破!
一言 : 
またあの大会に戻ろう!          またあの大会に戻ろう!          またあの大会に戻ろう!          またあの大会に戻ろう!          またあの大会に戻ろう!          またあの大会に戻ろう!          またあの大会に戻ろう!          またあの大会に戻ろう!
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 水 8.0   ストレッチ+朝のJog & Walk
今日から9月です。
9/02 木 9.0   ストレッチ+朝のJog & Walk
先日録画した『風立ちぬ』を観た。情熱を注いだ仕事は思い通りにならず、大事な人は亡くなってしまい、それでも生き続けるということですか。なかなか大変そうですな。これまでジブリの作品はそんなに沢山は観てないが、これが一番印象深かったような気がする。たしかこの映画に関して、半藤一利と宮崎駿が対談していたような…?ちょっと探してみるか。
9/03 金 0.0   走らず…
雨&多忙のため…(言い訳)
9/04 土 9.0   ストレッチ+筋トレしっかり+少しJog
なんとも涼しい9月ですなぁ…
9/05 日 13.0   ストレッチ+夕方プチSD
久々に米国Runner's World誌を読んでいたら、とある記事に目が釘付けになった。なんと24時間走で世界新記録が誕生したとらしい。その偉業を達成したのはリトアニアの選手で、記録は309.4km!世界最強と言われていたギリシャのヤニス・クーロスが1997年に達成した303.4kmを、24年ぶりに更新したとのこと。うひゃ〜、こりゃすごい記録ですなぁ!んで、次の目標はヤニス・クーロスが保有する48時間走の記録(473.49km/1996年)を破ることらしい。いやはや、なんとも…
9/06 月 13.0   ストレッチ+朝Jog+筋トレ+少しJog
なかなか晴れない月曜日。
9/07 火 8.0   ストレッチ+体幹トレーニング+朝Jog
城島充著『ピンポンさん』を読み終えた。日本のスポーツ界にこんな人が居たとは知りませんでした。びっくりでしたわ。
9/08 水 8.0   ストレッチ+朝のJog & Walk
半藤一利&宮崎駿『半藤一利と宮崎駿の腰抜け愛国談義』を読み終えた。先日観た「風立ちぬ」の制作話や昭和史の話も盛り沢山で、なかなか楽しい内容でした。
9/09 木 10.0   ストレッチ+朝のJog & Walk
三浦しをん・あさのあつこ・近藤史絵『シティ・マラソンズ』を読み終えた。そんなに期待していなかったが、なかなかの面白さだった。読み進めるうちに、自分の初マラソン(たしか、福知山マラソン)を思い出した。
9/10 金 20.0   ストレッチ+朝のJog & Walk+夕方Jog
角田光代『ボクシング日和』を読み終えた。最初のうちは面白かったが、徐々に飽きてしまい、途中で閉じてしまった…
9/11 土 8.0   ストレッチ+朝のJog & Walk
土曜日です。でも私はお仕事です。
9/12 日 25.0   ストレッチ+体幹トレーニング少し+朝Jog+夕方LSD
日曜日です。でも私はお仕事です。来週の「孤独のグルメ」は面白そうだ。楽しみに待つことにしましょ。はい。(^_^)b
9/13 月 36.0   ストレッチ+スクワット少し+自転車移動80分+山道ガシガシ+自転車移動90分
前回の山道ガシガシから、えらい時間が空いてしまいました。すっきりとした青空とは言えませんが、晴れた日の山道は気持ちが良いですねぇ。んで、夕方にワクチン接種2回目。副反応が出なければ良いのですが。
9/14 火 0.0   走れず…
けっこーしんどい…
やって来ました副反応。朝のうちは平気だったのに、午後から盛大に体温が上昇した。けっこーしんどい…
9/15 水 0.0   走れず…
夕方には復活
恐るべしワクチンの副反応。本日も朝〜昼過ぎまで、だるぅ〜い感じが続いた。それでも夕方には復活(たぶん…)。明日はフツーに過ごせるといいなぁ〜
9/16 木 13.0   ストレッチ+体幹トレーニング少し+朝のJog&Walk
まだしんどい…
まだ体調回復せず。う〜む…???
9/17 金 0.0  
9/18 土 0.0  
9/19 日 0.0  
9/20 月 0.0  
9/21 火 0.0  
9/22 水 0.0  
9/23 木 0.0  
9/24 金 0.0  
9/25 土 0.0  
9/26 日 0.0  
9/27 月 0.0  
9/28 火 0.0  
9/29 水 0.0  
9/30 木 0.0  
走行距離 180.0  km