姫ちゅ  
地域 : 新潟    年齢 : 猪年生の蟹座でB型で忙しい!?藤原紀香さんと誕生日が一緒(^^)
一言 : 
コロナワクチン接種2回目終了しましたが、気を抜くことなく感染予防に務めます。大会参加もありません、一人で黙々と走ります。          コロナワクチン接種2回目終了しましたが、気を抜くことなく感染予防に務めます。大会参加もありません、一人で黙々と走ります。
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 水 22.6   南部体育館
62.5kg、14.9%。
雨、体育館10キロ57分。
夜ラン10キロ56分。
9/02 木 10.0   あちこち
63.3kg、15.3%。
休診日、家人の車の12か月点検、姫ちゅの車の車検、川向うまで、点検中に宝くじ売り場まで、帰ってから月初めの書類出しなどで、なんだかんだで1.10分位。午後から見附市の「弐豚」さんで「豚そば大盛の油にんにくマシマシでお腹がいっぱい。
9/03 金 10.0   Tインテリアまで
昼ラン10キロ1.02分。
夜は雨、体育館コロナで閉鎖中でお休み。
9/04 土 0.0   お休み
昼は土曜日でお休み。
夕方、雨、車もない、あったところで体育館は閉鎖中、手も足も出ずお休み。
夕方、車を取りに行くので、昨日、川向う在住の衛生士に送りをお願いしてあったのだが、今日、体調不良でお休み。ホントかな、嫌われてないかちょっと心配。
9/05 日 10.0   あちこち
62.3kg、13.4%。
朝から川向うのディーラーに車を取りに5キロ32分。昼過ぎからHCに買い物で2.5キロ。
夕方から駅前に家人と出かけて2.5キロ。
9/06 月 20.0   Tインテリアまで
63.2kg、15.2%。
昼ラン1.02分。夜ラン1.02分。
明日の昼は予定があって走れないかも、です。
9/07 火 10.0   Tインテリアまで
62.7kg、14.0%。
YAHOOニュースに「東京マラソン中止が決定的」と出てた。やっぱり今年は大会は無理かな。
昼ラン銀行さんや業者さんと打合せでお休み。
夜ラン10キロ1.01分。
9/08 水 10.0   近所をあちこち
62.5kg、14.2%。
昼、雨、体育館コロナで使えずお休み。
夜ラン少し雨が降ってきたので近所を10キロ1.03分、土砂降りになってもすぐ戻れるように近所をあちこち、結局、大雨は降りませんでした。
明日は特定検診+半日ドック、サッサと飲んでサッサと寝る。
コロナ解除の緩和は選挙対策にしか見えないのは姫ちゅだけ?姫ちゅ的には選挙対策の急いでの解除は次の波を呼ぶだけではないのかしら?もちろん状況が収束してすべての解除ができることを望んでいますが、選挙対策の解除は×です。
9/09 木 10.0   Tインテリアまで
63.5kg、14.2%。
午前は、特定検診+半日ドック。
夕方から10キロ1.03分。
9/10 金 16.0   大手大橋まで、Tインテリアまで
62.8kg、14.4%。
昼にスタッフからリクエストがあったドミノピザをおごった、喜んでくれたら7.000円も安いモノ。余りモノは僕に回ってきた。
マンションのオートロックや厚生年金でトラブル、昼ラン時間なく6キロ37分。
夜ラン10キロ1.00分、今夜もシャブ猫には会えなかった。
9/11 土 10.0   Tインテリアまで
63.2kg、14.3%。
土曜で昼はお休み。
夕方から10キロ58分。
9/12 日 10.0   Tインテリアまで
63.1kg、14.2%。
夕方から家人と出かけるので午後2時過ぎから10キロ58分。
9/13 月 12.0   銀行まで、Tインテリアまで
63.0kg、14.4%。
昼ラン銀行経由、原チャリ取りに2キロ17分。
夜ラン10キロ32分。
9/14 火 20.0   Tインテリアまで
63.1kg、14.1%。
昼ラン10キロ1.00分。
夜ラン10キロ1.01分。
9/15 水 20.0   Tインテリアまで
63.3kg、14.8%。
昼ラン10キロ1.01分。
夜ラン10キロ1.00分。
9/16 木 10.0   Tインテリアまで
63.0kg、14.2%
午前は現地で打合せ。昼過ぎ地上げに行くが玉砕。午後からホーユウ内覧。
夕方から10キロ計測ミス。
9/17 金 20.0   Tインテリアまで
63.0kg、14.1%。
仕事が少し押したが、台風が来る、夜や明日は外は走れないかも、なので、昼ラン10キロ1.01分。
雨は降らず、夜ラン10キロ1.00分。
9/18 土 0.0  
9/19 日 0.0  
9/20 月 0.0  
9/21 火 0.0  
9/22 水 0.0  
9/23 木 0.0  
9/24 金 0.0  
9/25 土 0.0  
9/26 日 0.0  
9/27 月 0.0  
9/28 火 0.0  
9/29 水 0.0  
9/30 木 0.0  
走行距離 220.6  km