豆
地域 : 奈良
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一言 :
一言 :
<2018.07.26>マラソン見聞録 (^_^)v <2018.07.26>マラソン見聞録 (^_^)v <2018.07.26>マラソン見聞録 (^_^)v <2018.07.26>マラソン見聞録 (^_^)v
2021/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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2/01 月 | 9.0 | [15:24pm]矢田丘陵、トレイル帝塚山大学→榁ノ木峠 往復 |
1'07 |
道中「千本桜」が頭の中でチャカチャカ鳴ってる。リズムを取るのにいい曲かも。 |
2/02 火 | 0.0 | 歩き5km |
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2/03 水 | 11.0 | [16:00pm]家→萩の台、小学校の横、坂道10本 |
1'03 |
夜TKT |
2/04 木 | 0.0 | 歩き3.6km |
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2/05 金 | 8.0 | [17:15pm]第二阪奈、側道2往復 |
44'16 |
左足が重い。バタバタした走り。 歩き3.6km |
2/06 土 | 8.5 | [16:17pm]矢田丘陵トレイル。帝塚山大学→榁ノ木峠、往復 |
1'05 |
脚だるくて、リズムが悪いけど、まあまあ気分転換。 歩き3.6km |
2/07 日 | 0.0 | |||
2/08 月 | 29.0 | @23km[9:56am]家→むかいやま→生駒縦走路→高安山→下山、史跡めぐり A6km[14:30pm]高安駅→東花園駅 |
@4時間 A40分 |
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2/09 火 | 0.0 | 歩き 3.6km |
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2/10 水 | 20.0 | [11:45am]生駒山系縦走路、暗峠ー十三峠 |
2'26 |
家→第二阪奈壱分→鬼取町→暗峠→十三峠→十三街道→信貴フラワーロード→東山→家 |
2/11 木 | 0.0 | 歩き6km 西宮市民交流センターへ。クラブの総会。 乗り換え混雑のターミナル駅を避けて、歩ける行程で。 |
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2/12 金 | 0.0 | 歩き3.6km |
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2/13 土 | 0.0 | 歩き3.6km |
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2/14 日 | 21.0 | [11:00am]家→北へ |
4時間 |
家→磐船神社→私市→くろんど園地 東照山、龍王山、旗振山、交野山、倉治山→津田駅 コンビニ補給で電車帰宅。 |
2/15 月 | 0.0 | |||
2/16 火 | 10.0 | [15:30pm]家→矢田丘陵、矢田山 |
1'13 |
歩き3.6km |
2/17 水 | 0.0 | 夜TKT |
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2/18 木 | 0.0 | 歩き3.6km |
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2/19 金 | 8.0 | [16:35pm]家→矢田丘陵、榁木峠まで折り返し |
1'00 |
歩き3.6km |
2/20 土 | 0.0 | 歩き3km 平城宮跡 |
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2/21 日 | 16.0 | [12:10pm]家→矢田丘陵、展望台折り返し。 |
2'06 |
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2/22 月 | 8.0 | [9:38am]矢田丘陵、榁木峠まで折り返し |
1'01 |
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2/23 火 | 0.0 | |||
2/24 水 | 0.0 | |||
2/25 木 | 0.0 | |||
2/26 金 | 0.0 | |||
2/27 土 | 0.0 | |||
2/28 日 | 0.0 | |||
走行距離 | 148.5 km |