でこちゃん  
地域 : 愛知    年齢 : 57歳
一言 : 
健康第一(笑) いつまでも楽しく走っていきたい!          健康第一(笑) いつまでも楽しく走っていきたい!          健康第一(笑) いつまでも楽しく走っていきたい!          健康第一(笑) いつまでも楽しく走っていきたい!
月日 距離 内容 タイム メモ
7/01 木 0.0  
7/02 金 0.0  
7/03 土 5.5  
7/04 日 11.6  
7/05 月 12.4  
7/06 火 11.0  
7/07 水 14.7  
7/08 木 7.0  
7/09 金 8.3  
7/10 土 15.7  
7/11 日 9.0  
7/12 月 14.1  
7/13 火 13.6  
7/14 水 9.6  
7/15 木 10.9  
7/16 金 3.2  
7/17 土 15.1  
7/18 日 7.0  
7/19 月 2.3  
7/20 火 13.6  
7/21 水 12.4  
7/22 木 3.5  
7/23 金 7.4   出張ラン@会津若松
7/24 土 9.8  
7/25 日 12.2  
7/26 月 10.3  
7/27 火 11.4  
7/28 水 13.5  
7/29 木 11.5  
7/30 金 11.3  
7/31 土 3.3  
走行距離 291.1  km