紫西人  
地域 : 茨城    年齢 : 一球GoGo!
一言 : 
Enjoy jogging! Enjoy life!(^O^)/          Enjoy jogging! Enjoy life!(^O^)/          Enjoy jogging! Enjoy life!(^O^)/          Enjoy jogging! Enjoy life!(^O^)/
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 月 0.0  
8/02 火 0.0  
8/03 水 0.0  
8/04 木 0.0  
8/05 金 10.3   朝ジョグ
55'58"L5'26"
農作業優先時期、やっと走れた。今朝は涼しかった。
8/06 土 0.0  
8/07 日 0.0  
8/08 月 10.3   朝ジョグ
57'51"L5'36"
26°は暑い、バテバテ。
8/09 火 0.0  
8/10 水 0.0  
8/11 木 0.0  
8/12 金 0.0  
8/13 土 9.4   朝ジョグ
50'13"L5'20"
台風前のラン。野菜畑、果樹園の草取り、庭木の手入れも終わって何とかお盆を迎えられた。
8/14 日 0.0  
8/15 月 10.5   朝ジョグ
56'33"L5'24"
8/16 火 10.3   朝ジョグ
56'02"L5'37"
またしても26°C💦
8/17 水 0.0  
8/18 木 10.3   朝ジョグ
55'12"L5'21"
気温23°C、時折小雨、走りやすかった。
8/19 金 0.0  
8/20 土 0.0  
8/21 日 10.3   朝ジョグ
55'19"L5'21"
昨日は城里GC。○(○・✖️)
8/22 月 0.0  
8/23 火 10.4   朝ジョグ
56'42"L5'27"
8/24 水 0.0  
8/25 木 0.0  
8/26 金 10.4   朝ジョグ
56'51"L5'29"
8/27 土 0.0  
8/28 日 9.0   朝ジョグ
51'23"L5'43"
午前中雨降る前のひとっ走り。
8/29 月 10.3   朝ジョグ
55'54"L5'24"
8/30 火 0.0  
8/31 水 10.4   朝ジョグ
55'48"L5'22"
霧雨ラン、霊峰見えず。
走行距離 122.0  km