ほたるいか  
地域 : 富山    年齢 : アラ還
一言 : 
日々少しずつでも走っておこう          日々少しずつでも走っておこう          日々少しずつでも走っておこう          日々少しずつでも走っておこう
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 土 0.0   あけましておめでとうございます。

きのうからの雪で元旦マラソンが中止となりました。
1/02 日 10.2   jog
1'16"35
万葉健友会朝練 晴 −2℃

久方に高岡駅前アーケードや構内を走った。
雪の歩道や公園の本丸広場も静かだった。

1/03 月 0.0   初詣 しだいに晴れてきた。
きょうは大吉の一日だった。
1/04 火 0.0   午後 ジム 筋トレ
1/05 水 3.0   treadmill
20"00
夕 ジム トレミ
1/06 木 0.0   あしたから営業再会なので少しだけ仕込みをして終わる。
金土と働いたらまた日月と連休だ。
オリオン座が東の空にくっきり。
1/07 金 0.0   夕 ジム 筋トレ
1/08 土 0.0   走りたい。
1/09 日 0.0   朝練に参加するために起きたけれど走れそうもないので二度寝。
1/10 月 6.2   jog
38"05
成人の日
午後 海王丸パーク 晴 8℃
やっぱりつらい

新型コロナ、オミクロン株が富山でも流行の兆し
1/11 火 0.0   夕方から激しい雨降り
1/12 水 0.0   午前 内科受診 混んでいて待合に買い物と読書

午後 ジム 筋トレ

冷え込みがきつくなって明日もさらに雪模様
1/13 木 0.0   職場の駐車場には40cm近く積雪。自宅周辺は15cmほどだったのに。
1/14 金 0.0   夕 ジム 筋トレ
1/15 土 0.0  
1/16 日 0.0   海底火山「フンガ・トンガ・フンガ・ハアパイ火山」が噴火
1/17 月 0.0   夕 ジム 筋トレ
疲労気味
1/18 火 0.0  
1/19 水 0.0   夕 ジム 筋トレ
1/20 木 0.0  
1/21 金 0.0  
1/22 土 0.0  
1/23 日 0.0  
1/24 月 0.0  
1/25 火 0.0  
1/26 水 0.0  
1/27 木 0.0  
1/28 金 0.0  
1/29 土 0.0  
1/30 日 0.0  
1/31 月 0.0  
走行距離 19.4  km