赤い彗星  
地域 : 千葉    年齢 :
一言 : 
赤い彗星の名に恥じないスピードを身に付ける!          赤い彗星の名に恥じないスピードを身に付ける!          赤い彗星の名に恥じないスピードを身に付ける!          赤い彗星の名に恥じないスピードを身に付ける!
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 金 0.0  
10/02 土 1.0   JOG
10/03 日 8.0   T
G20'54"(4‘11“-13”-15“-13”-01“)
10/04 月 0.0  
10/05 火 0.0  
10/06 水 0.0  
10/07 木 7.0   T
G20'50"(4’13”-13“-11”-13"-00“ )
10/08 金 4.0   JOG
10/09 土 0.0  
10/10 日 4.5  
10/11 月 4.0   JOG
10/12 火 0.0  
10/13 水 0.0  
10/14 木 6.0   T
4’09”-01“-07”-06“-3‘34” G 19’56“
10/15 金 4.0   JOG
10/16 土 0.0   奈緒
10/17 日 4.0   JOG
10/18 月 0.0  
10/19 火 0.0  
10/20 水 0.0  
10/21 木 4.0  
10/22 金 4.2  
10/23 土 0.0  
10/24 日 7.7   G20'29"(4'06"-07"-07"-09"-3'58")
10/25 月 0.0  
10/26 火 0.0  
10/27 水 4.0  
10/28 木 5.0  
10/29 金 4.0   JOG
10/30 土 0.0  
10/31 日 13.0   T?
G42'44" (4'22"-4'18"-4'21"-4'17"-4'14"-4'17"-4'13"-4'18"-4'16"-4'04")
走行距離 84.4  km