naru  
地域 : 兵庫    年齢 : 50歳代
一言 : 
続けよう!!          続けよう!!          続けよう!!          続けよう!!          続けよう!!          続けよう!!          続けよう!!          続けよう!!
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 土 2.0  
1/02 日 4.6   2.3*2
1/03 月 9.2   2.3*4
1/04 火 2.0  
1/05 水 2.0  
1/06 木 10.0   トレッドミル
1/07 金 2.0  
1/08 土 2.0  
1/09 日 2.0  
1/10 月 20.0   1:06:44 1:06:35
1/11 火 2.0  
1/12 水 2.0  
1/13 木 20.0   トレッドミル
1/14 金 2.0  
1/15 土 2.0  
1/16 日 20.0   2:23:39
K中
1/17 月 2.0  
1/18 火 2.0  
1/19 水 2.0  
1/20 木 2.0  
1/21 金 2.0  
1/22 土 2.0  
1/23 日 10.0  
1/24 月 0.0  
1/25 火 0.0  
1/26 水 0.0  
1/27 木 0.0  
1/28 金 0.0  
1/29 土 0.0  
1/30 日 0.0  
1/31 月 0.0  
走行距離 125.8  km