Dr.Stop  
地域 : 京都    年齢 : 65
一言 : 
生きてる証を走って残そう!          生きてる証を走って残そう!          生きてる証を走って残そう!          生きてる証を走って残そう!
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 水 0.0  
9/02 木 0.0  
9/03 金 0.0  
9/04 土 0.0   韓国語教室と中国語(zoom)
9/05 日 5.0   鴨川
29′35″
水場で途中休憩あり
9/06 月 0.0  
9/07 火 3.4   鴨川 1700×2
10′33″-8′40″
9/08 水 0.0  
9/09 木 0.0  
9/10 金 0.0  
9/11 土 3.4   鴨川 1700×2
11′19″-8′44″
韓国語教室
9/12 日 4.2   鴨川 1400×3
8′22″-6′52″-8′02″
9/13 月 0.0   韓国語教室
9/14 火 0.0  
9/15 水 1.0   鴨川 軽めの坂ダッシュ
北の風 26.3° 湿度53%  汗出ない
9/16 木 3.4   鴨川 1700×2
11′06″-8′30″
滋賀スポ祭(10/3)中止連絡あり。
9/17 金 0.0  
9/18 土 0.0  
9/19 日 0.0  
9/20 月 0.0  
9/21 火 0.0  
9/22 水 0.0  
9/23 木 0.0  
9/24 金 0.0  
9/25 土 0.0  
9/26 日 0.0  
9/27 月 0.0  
9/28 火 0.0  
9/29 水 0.0  
9/30 木 0.0  
走行距離 20.4  km