fomalhaut  
地域 : 広島    年齢 : 今年５６歳
一言 : 
＜2014.01.01＞昨年１２月にフルマラソン１００回完走を達成しました。          ＜2014.01.01＞昨年１２月にフルマラソン１００回完走を達成しました。          ＜2014.01.01＞昨年１２月にフルマラソン１００回完走を達成しました。          ＜2014.01.01＞昨年１２月にフルマラソン１００回完走を達成しました。
2026／01
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 木 11.9   ＲＯＡＤ・ＪＯＧ
 １°１０′２２″
1/02 金 0.0  
1/03 土 0.0  
1/04 日 0.0  
1/05 月 5.7   ＲＯＡＤ・ＪＯＧ
 ３３′３２″
1/06 火 4.6   ＲＯＡＤ・ＪＯＧ
 ２６′４２″
1/07 水 4.6   ＲＯＡＤ・ＪＯＧ
 ２６′１９″
1/08 木 4.6   ＲＯＡＤ・ＪＯＧ
 ２６′２４″
1/09 金 4.5   ＲＯＡＤ・ＪＯＧ
 ２５′５１″
1/10 土 3.0   駅伝本番
 １３′１２″
 熊野スター式駅伝第一区
1/11 日 0.0  
1/12 月 0.0  
1/13 火 4.9   ＲＯＡＤ・ＪＯＧ
 ２５′４４″
1/14 水 0.0  
1/15 木 0.0  
1/16 金 0.0  
1/17 土 0.0  
1/18 日 0.0  
1/19 月 0.0  
1/20 火 0.0  
1/21 水 0.0  
1/22 木 0.0  
1/23 金 0.0  
1/24 土 0.0  
1/25 日 0.0  
1/26 月 0.0  
1/27 火 0.0  
1/28 水 0.0  
1/29 木 0.0  
1/30 金 0.0  
1/31 土 0.0  
走行距離 44.0  km