fomalhaut  
地域 : 広島    年齢 : 今年56歳
一言 : 
<2014.01.01>昨年12月にフルマラソン100回完走を達成しました。          <2014.01.01>昨年12月にフルマラソン100回完走を達成しました。          <2014.01.01>昨年12月にフルマラソン100回完走を達成しました。          <2014.01.01>昨年12月にフルマラソン100回完走を達成しました。
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 土 0.0  
6/02 日 13.4   歩き
2°44′07″
牛田徘徊
6/03 月 4.8   ROAD・JOG
29′35″
6/04 火 0.0  
6/05 水 0.0  
6/06 木 0.0  
6/07 金 0.0  
6/08 土 0.0  
6/09 日 7.4   ROAD・JOG
45′53″
6/10 月 4.1   ROAD・JOG
22′43″
6/11 火 4.2   ROAD・JOG
22′38″
6/12 水 3.8   ROAD・JOG
23′24″
6/13 木 4.2   ROAD・JOG
23′17″
6/14 金 4.4   ROAD・JOG
24′29″
6/15 土 7.4   ROAD・JOG
42′56″
6/16 日 12.9   速歩き
2°20′33″
西高屋駅〜西条駅徘徊
6/17 月 4.5   ROAD・JOG
23′53″
6/18 火 4.8   ROAD・JOG
25′18″
6/19 水 4.4   ROAD・JOG
25′02″
6/20 木 4.6   ROAD・JOG
25′06″
6/21 金 4.6   ROAD・JOG
25′00″
6/22 土 0.0  
6/23 日 0.0  
6/24 月 4.6   ROAD・JOG
24′45″
6/25 火 4.5   ROAD・JOG
24′35″
6/26 水 4.6   ROAD・JOG
24′01″
6/27 木 4.6   ROAD・JOG
24′07″
6/28 金 0.0  
6/29 土 0.0  
6/30 日 0.0  
走行距離 107.8  km