fomalhaut
地域 : 広島
年齢 : 今年56歳
一言 :
一言 :
<2014.01.01>昨年12月にフルマラソン100回完走を達成しました。 <2014.01.01>昨年12月にフルマラソン100回完走を達成しました。 <2014.01.01>昨年12月にフルマラソン100回完走を達成しました。 <2014.01.01>昨年12月にフルマラソン100回完走を達成しました。
2023/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
2/01 水 | 4.7 | ROAD・JOG |
25′37″ |
|
2/02 木 | 4.7 | ROAD・JOG |
26′42″ |
|
2/03 金 | 0.0 | |||
2/04 土 | 7.9 | 歩き |
1°36′29″ |
山田町徘徊 |
2/05 日 | 14.8 | 歩き |
3°07′40″ |
大野町徘徊 |
2/06 月 | 4.7 | ROAD・JOG |
26′03″ |
|
2/07 火 | 4.5 | ROAD・JOG |
26′08″ |
|
2/08 水 | 4.0 | ROAD・JOG |
24′14″ |
|
2/09 木 | 4.5 | ROAD・JOG |
25′18″ |
|
2/10 金 | 0.0 | |||
2/11 土 | 11.1 | 歩き |
2°55′00″ |
広島駅裏徘徊 |
2/12 日 | 14.6 | 歩き |
3°01′16″ |
坂町徘徊 |
2/13 月 | 0.0 | |||
2/14 火 | 4.7 | ROAD・JOG |
26′07″ |
|
2/15 水 | 4.6 | ROAD・JOG |
25′41″ |
|
2/16 木 | 5.1 | ROAD・JOG |
28′44″ |
|
2/17 金 | 4.7 | ROAD・JOG |
26′22″ |
|
2/18 土 | 11.0 | 歩き |
2°41′13″ |
大塚〜長楽寺徘徊 |
2/19 日 | 13.4 | 歩き |
2°52′48″ |
伴東〜長楽寺〜上安徘徊 |
2/20 月 | 4.4 | ROAD・JOG |
24′27″ |
|
2/21 火 | 5.2 | ROAD・JOG |
28′11″ |
|
2/22 水 | 5.1 | ROAD・JOG |
28′59″ |
|
2/23 木 | 17.0 | 歩き |
3°23′28″ |
八木〜緑井徘徊 |
2/24 金 | 5.0 | ROAD・JOG |
28′49″ |
|
2/25 土 | 0.0 | |||
2/26 日 | 19.3 | 歩き |
3°45′40″ |
八木〜祇園徘徊 |
2/27 月 | 5.2 | ROAD・JOG |
29′08″ |
|
2/28 火 | 4.8 | ROAD・JOG |
26′28″ |
|
走行距離 | 185.1 km |