月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 日	0.0
5/02 月	6.9	ＲＯＡＤ・ＪＯＧ	３４′０４″	〔三次〕最低のでき。
5/03 火	14.1	ＲＯＡＤ・ＪＯＧ	１°１７′くらい	〔広島〕気温が低く腹具合が悪くなる。
5/04 水	19.5	ＲＯＡＤ・ＪＯＧ	１°４７′くらい	〔広島〕昨日より良かっただけ。
5/05 木	18.4	ＲＯＡＤ・ＪＯＧ	１°４２′くらい	〔広島〕昨日と変わらない。
5/06 金	19.4	重量負荷山岳歩行
5/07 土	17.5	ＲＯＡＤ・ＪＯＧ	１°４５′くらい	〔広島〕後半は雷雨の中を走ることに。
5/08 日	18.4	ＲＯＡＤ・ＪＯＧ	１°４９′くらい	〔広島〕疲労困憊。
5/09 月	6.9	ＲＯＡＤ・ＪＯＧ	３５′１４″	〔三次〕ボロボロ。
5/10 火	0.0
5/11 水	5.1	ＲＯＡＤ・ＪＯＧ	２８′００″	〔三次〕徹夜明けで全くだめ。
5/12 木	5.1	ＲＯＡＤ・ＪＯＧ	２５′１８″	〔三次〕後半雨が強くなり全くだめ。
5/13 金	6.9	ＲＯＡＤ・ＪＯＧ	３４′５６″	〔三次〕今週はさっぱりでした。
5/14 土	13.0	重量負荷山岳歩行
5/15 日	18.6	ＲＯＡＤ・ＪＯＧ	１°４８′くらい	〔広島〕ぼろぼろ。
5/16 月	6.9	ＲＯＡＤ・ＪＯＧ	３４′２８″	〔三次〕超低空飛行は続く。
5/17 火	6.9	ＲＯＡＤ・ＪＯＧ	３３′４４″	〔三次〕昨日よりは良かったという程度。
5/18 水	6.9	ＲＯＡＤ・ＪＯＧ	３３′４３″	〔三次〕全く調子が上がらず。
5/19 木	6.9	ＲＯＡＤ・ＪＯＧ	３２′４７″	〔三次〕昨日よりは良かったという程度。
5/20 金	6.9	ＲＯＡＤ・ＪＯＧ	３４′３７″	〔三次〕深酒の翌日まともに走れず。
5/21 土	17.1	ＲＯＡＤ・ＪＯＧ	１°４３′くらい	〔広島〕調整とする。
5/22 日	20.8	ウォーミングアップ等 レース１８．５�q	２°２８′３１″	何も言うことはない。
5/23 月	6.9	ＲＯＡＤ・ＪＯＧ	３５′４８″	〔三次〕昨日の疲れが色濃く残る。
5/24 火	6.9	ＲＯＡＤ・ＪＯＧ	３４′４０″	〔三次〕はかばかしく回復しない。
5/25 水	6.9	ＲＯＡＤ・ＪＯＧ	３３′２５″	〔三次〕多少回復。
5/26 木	6.9	ＲＯＡＤ・ＪＯＧ	３５′１１″	〔三次〕ぼろぼろ。
5/27 金	6.9	ＲＯＡＤ・ＪＯＧ	３２′４５″	〔三次〕やや回復。
5/28 土	12.3	ＲＯＡＤ・ＪＯＧ	１°０４′くらい	〔広島〕調整とする。
5/29 日	102.5	ウォーミングアップ等 レース１００�q	１０°４９′３７″	大失敗レース。
5/30 月	0.0
5/31 火	0.0
走行距離	391.5  km