ずよぽん
地域 : 兵庫
年齢 : 69歳
一言 :
一言 :
静かに行くものは健やかに行く 健やかに行くものは遠くまで行くことができる。 静かに行くものは健やかに行く 健やかに行くものは遠くまで行くことができる。 静かに行くものは健やかに行く 健やかに行くものは遠くまで行くことができる。 静かに行くものは健やかに行く 健やかに行くものは遠くまで行くことができる。
2012／07
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 7/01 日 | 0.0 | |||
| 7/02 月 | 3.0 | jog |
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| 7/03 火 | 3.0 | jog |
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| 7/04 水 | 3.0 | jog |
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| 7/05 木 | 3.0 | jog |
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| 7/06 金 | 3.0 | jog |
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| 7/07 土 | 30.0 | 木津市場までLong Slow Distance |
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| 7/08 日 | 6.0 | jog |
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| 7/09 月 | 6.0 | jog |
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| 7/10 火 | 3.0 | jog |
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| 7/11 水 | 6.0 | jog |
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| 7/12 木 | 3.0 | jog |
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| 7/13 金 | 3.0 | jog |
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| 7/14 土 | 0.0 | |||
| 7/15 日 | 0.0 | |||
| 7/16 月 | 40.0 | 三宮までLong Slow Distance |
T先生とお嬢様と3人で |
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| 7/17 火 | 3.0 | jog |
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| 7/18 水 | 3.0 | jog |
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| 7/19 木 | 3.0 | jog |
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| 7/20 金 | 3.0 | jog |
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| 7/21 土 | 6.0 | jog |
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| 7/22 日 | 58.0 | 明石までLong Slow Distance |
T先生とMRさん達で。 |
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| 7/23 月 | 3.0 | jog |
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| 7/24 火 | 3.0 | jog |
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| 7/25 水 | 3.0 | jog |
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| 7/26 木 | 0.0 | |||
| 7/27 金 | 6.0 | jog |
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| 7/28 土 | 17.0 | つかしんまでiog |
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| 7/29 日 | 0.0 | |||
| 7/30 月 | 6.0 | jog |
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| 7/31 火 | 3.0 | jog |
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| 走行距離 | 229.0 km | |||