月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 日	0.0			我が施設の最高齢おばあちゃん、103歳のお誕生日。1人で大浴場にも入るし、杖もつかずに歩いているし、お洒落に興味もあるし素敵だなぁ。夜勤明けで研究大会用のテーマ打ち合わせ。なんか楽しくやれそうな気がしてきた♪
4/02 月	0.0			歯医者さんで型取り。くるるさんと『美味しい香り』という居酒屋で再会。お喋りも楽しかったし、このお店、一品一品が丁寧で美味しくて最近にないヒットだった。
4/03 火	6.2	筋トレ　トレッドミル	37分	久し振りに丹沢へ行こうと思っていたけれど、春の嵐の予報が出ていたため断念。代わりにジムへ。ジムも久し振りだったなぁ。何をやっても落ちているのを実感。21日のマラニックまでに少し走れるようにしなくちゃ。
4/04 水	0.0			4月末の沖縄ツアー申込完了。小笠原聖ジョージ教会に挙式についての電話を入れる→返事待ち。くわずいも植樹。夜はケーブルテレビで『羊たちの沈黙』『ハンニバル』を観賞。
4/05 木	0.0			夜勤入り。
4/06 金	0.0			明け。結局お母さんのケアの他はゴロゴロ…夜勤の疲れがとれないこの頃。牧師さんから電話→6月15日に挙式決定。
4/07 土	8.2	筋トレ　トレッドミル	46分30秒	午前中は裏山へタケノコ堀り→収穫なく、代わりにノビルを摘んでキムチにする。その後金沢海の公園で潮干狩り。もの凄くアサリの密度が濃くて驚いた！手でどこの砂地をすくってもアサリがゴロゴロいた。今は潮吹き中。どうやって食べようかな〜？
4/08 日	0.0			日勤。
4/09 月	0.0			日勤1人でバタバタ。同僚の実父が逝去され、勤務交代発生。帰る間際にE妻滑って腰を打撲。M氏は膝痛で逆ギレ。ああ、切ない。銀指輪試作品完成→素敵!!
4/10 火	0.0			謝点記で朝粥。中華街や赤レンガ周辺を散策し、午後から職場指定の予防医学会で健診。伊勢佐木町近くの見事な桜並木を見て帰宅。今日は頭痛が酷くて体調不良。
4/11 水	0.0			夜勤入り。
4/12 木	0.0			明け。お母さんのケア後は帰宅し寝倒したｚｚｚ　ケア会議は欠席許可あり。
4/13 金	0.0			日勤。
4/14 土	0.0			Kさん、横須賀へ移り住み支援付添い。ずっと見守り大切にしてきたKさんであり、ご家族だったけれど、最後の最後で自分で責任のとれない仕事の仕方になってしまい残念でならない。でもどうか横須賀に馴染み、大事にしてもらい平穏に暮らせますように。
4/15 日	0.0			ホームセンターで仔犬を見る。かわいいなぁ。展示の中ではやはりブルが一番可愛かった。あの太い手足、だらしない座り方。愛嬌のある顔。たまりません。
4/16 月	0.0			母PEG交換の入院。午後から関内で後任者を引率して会議出席。
4/17 火	0.0			退院。歯医者。夜はファンタジアどんと語り明かしの会。
4/18 水	0.0			日勤後、研究大会用の書類作りで残業。
4/19 木	0.0			夜勤入り。午前中は寝っぱなし。仕事中も結構ボケてたかも。
4/20 金	5.2	筋トレ　トレッドミル	30分	明け。明日に備えるといっても急には無理なので、30分だけ身体慣らしをしておいた。気持ちの問題かな。
4/21 土	0.0	マラニック		大船駅集合：西鎌倉出発で、鎌倉山から海岸線、そして鎌倉アルプスの一部をWebの皆さんと楽しく走らせてもらった。集団で走ることや、マラニックは初めてで、こんな楽しみ方があるのだと教えてもらえた。また企画があったら参加させてもらいたいと思う。そのためにはこれ以上体力は落とせないなぁ。
4/22 日	0.0			日勤。パスワードを忘れ『落書き』が書けなくなってしまった。よねちゃん、私もあの時のエロスさんの語りに気付きだったり、共感を得ました。今、レース目標はないけれど、走り続けたいと思っていたり、WEBの方とつながっていたいと思うのは、そういうところからなのかもしれません。よねちゃんには物足りないマラニックじゃないかと思っていましたが、目的意識も楽しみ方も心得ているんですね。皆さんには学ぶところがいつも大です。
4/23 月	0.0			夜勤入り。
4/24 火	0.0			明け。沖縄旅行準備。
4/25 水	0.0			那覇国際通り隣接のホテルに泊まる。国際通り散策と沖縄料理の夕食。ルネさん、恵美子姉さんと再会。恵美子姉さんの自宅には犬2匹、サル10匹以上？、オウム、亀、鯉、蝶などが飼育されていた。お邪魔した後にカラオケBOXへ3人で。久し振りに歌を歌ったが懐メロばかり。歌と共に時代を思い出すなぁ。
4/26 木	0.0	本部富士（プチ登山）		完全な雨予報だったのが当日曇りに変わる。歩くにはちょうどいい気候だった。‘本部富士’に登る。その後は古宇利島の海で地形や海の生物観察を楽しむ。真っ黒のナマコがウヨウヨだった。昼食に沖縄ソバ。夕食はアメリカンバーガー、夜食にまた沖縄料理居酒屋へ。
4/27 金	0.0			快晴！ニライカナイ橋、海中大橋をドライブ。海の緑や蒼が美しかった。おおきなフグが桟橋近くを泳いでいた。カラフルな魚は見掛けなかった。タコライス発祥の店でタコスをテイクアウト。値段のわりにボリュームがあり美味しかった。イオンと空港でお土産を購入し帰路につく。
4/28 土	0.0			日勤。ファンタジアどんの最終勤務で夜勤。お別れに写真や諸々いただいた。日勤申し送りを早めに切り上げ、皆でミニパーティー。私からのプレゼントは沖縄で買ったミッキーの光る硝子のストラップ。別れだとは思っていないよ。仕事後元職場仲間と3人での飲み会。2人の仕事観、結婚生活など色々話を聴いていて、とても良い影響を受けた。自分に素直であること、楽しく努力できることが大切だと改めて思った。自分と似たダメな部分の考えを聞けると安心する。それでもいいんだって自分を肯定できることは力となる。仲間に感謝。
4/29 日	0.0			夜勤入り。
4/30 月	0.0			明け。
走行距離	19.6  km