月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 金	0.0
3/02 土	0.0			ほぼ一日縦より横が長かった。１８：００よりM先生＋S氏でミニ同窓会。気がついたら２２時・・・！
3/03 日	6.0	近所JOG		夕刻RUNにでたらとてもしんどい・・。この２日間のぐうたら結果か。
3/04 月	0.0			汚らしい言い方で・・・出しの日。
3/05 火	0.0			WALK帰宅。
3/06 水	11.0	帰宅RUN		打ち合わせしてくれたので一応案件終了。あいつは突然のAMV。
3/07 木	0.0			今年度最終案件終了。あとはだらだら？？？例年の昼休みホッチキスもって集合の日。
3/08 金	0.0			全V。ゆっくりKTに出かけてやはりな結果。
3/09 土	0.0			朝始発便にS送り。送迎はなし。BIKEでKTへ。やっぱり午前中で終了−１６K。好天にもかかわらず外にも出ず。
3/10 日	8.0	近所JOG		午前中ゆっくり。図書館→お買い物→自宅→実家。帰宅後RUN。７１．５ｋｇ−非常事態宣言・・・。明日から30minWALKを緊急決定。
3/11 月	0.0			緊急対策を実行すべく・・と思っていたら昼休みに懐疑が・・。
3/12 火	0.0			今日は歩きました。そしてT島へ移動。夜は居酒屋メニューでカロリーオーバーでした。
3/13 水	0.0			一日歩いてけんさ。昼頃から結構な雨に。帰りは比較的すいすいと帰って１８：００少しまわった。
3/14 木	0.0			今日も昼休みが予定が入ってしまった。夜も何となく走る気で帰ったのにそのままごろごろモード。
3/15 金	11.0	帰宅RUN		しかしあと少しなのに急に勉強を始めたば○庁。気温の変動が激しい。帰りは最初重かったけど何とか走り切れた。
3/16 土	0.0			送迎後また悲惨な状況に。−４０ｋ。本日のみ・・・。
3/17 日	10.0	近所JOG		吉野川RSHMの日だが結局DNS。さぼりです。夕刻申し訳なさそうにソッとRUN。
3/18 月	0.0			今日のMEは午後の校章だけです。後はたらたらとしただけ。明日から３連V。
3/19 火	0.0			７：３０頃のバスでO阪へ。昼食会美味しかったけど話が今ひとつ？？？。お城見物後お土産購入→目の前のバスに飛び乗って予定より２時間早く帰宅。
3/20 水	0.0			実家へ。雨模様の一日。
3/21 木	0.0			送迎。沙弥島へ。昨日OPENの作品展を見学。午後作成ヒストリーをじっくり読んでなかなかと評価。単なる網っちゃあ終わりなんだけど。
3/22 金	0.0			御前会議。精神論的のような気がする。午後はメール処理に一苦労と思ったらあっさり終了して時間もてあまし。データ集計分析が進展していない。（）
3/23 土	0.0			朝WALKをようやく復活。約４０minぐらい。午前中大変お久しブルの懐疑。午後少し家廻りの草取り等。
3/24 日	5.0	近所JOG		朝WALK２日目。外回りは図書館ぐらい。夕方暗くなりかけてRUNに。
3/25 月	0.0
3/26 火	0.0
3/27 水	0.0			一日検査。
3/28 木	0.0			なすべきこともなくあまり身も入らず少しめまいの症状。
3/29 金	0.0			朝WALK。最後まで自分の名が出ることにはしゃいでいたあなた。彼の地でのご健闘を祈る（）
3/30 土	21.0	庵治一周	120minすこし	朝送り→RUN→実家→迎え→高速経由病院直行
3/31 日	0.0			朝晩約４０minWALK。それだけではとは思うが。
走行距離	72.0  km