zora
地域 : 香川
年齢 : 五黄土星
一言 :
一言 :
6月の100kmでウルトラ復活が中期目標。 6月の100kmでウルトラ復活が中期目標。 6月の100kmでウルトラ復活が中期目標。 6月の100kmでウルトラ復活が中期目標。
2006/07
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
7/01 土 | 0.0 | M−スタート9:30。感覚的には上向きと思うが、本当に紙一重だったと思う。 |
||
7/02 日 | 15.0 | 近所をJOG。 |
朝豪雨。のち蒸し暑い天気に。一日中監督で時間の経過を見るのみ。夜お見舞いに。 |
|
7/03 月 | 11.0 | 帰宅RUN |
予感はあった。雷鳴が頻々と聞こえていたし、時折稲妻も目に入っていた。だが、何となく外に出てゆっくり走り出した。で、約束の天然シャワー(強レンジ)をいただく事に。濡れたリュックがいつにもまして重かった。どうせ汗でびしょびしょになるから濡れるのはかまわないのだが、眼鏡が視界不良になるのだけは勘弁願いたい。 |
|
7/04 火 | 0.0 | 一日現場。歩き疲れる。Gにてもたもたからイッキに+120K。これが走行距離なら・・・。 |
||
7/05 水 | 0.0 | だらだらと仕事でだらだらと小雨模様でだらだらしたアフター5。蒸し暑さとすっきり感のない一日。 |
||
7/06 木 | 0.0 | 結構遅くまで何をするともなくだべって帰宅。ブルー+グレーな一日。 |
||
7/07 金 | 0.0 | 一日V。ゆっくり郵便局に頂き物をもらいに行ってGにて楽な展開。 これから毎年この日を記念(何の?)Vとするか!! |
||
7/08 土 | 0.0 | 歌詞の調査だが別物が原因。やっぱり悪いものは悪い。 |
||
7/09 日 | 0.0 | Gにて何をしたのか疲れのみの一日。夕方蒸し暑い部屋で、昔もこんな部屋で夕暮れ時に何となく物想いにふけっていたと、記憶の片隅から陽炎が立ち上った。何も変わっていない進歩のない俺かぁ。 |
||
7/10 月 | 11.0 | ホント暑い帰宅RUN |
何とか順調な一日で帰宅RUNを遂行。予想に反してフランスは負けていた。これでまた4年が過ぎる。そのころはどうなっているだろうか。 |
|
7/11 火 | 0.0 | 何となく時間が遅くなってしまい準備はしていったものの帰宅RUN取りやめに。 |
||
7/12 水 | 0.0 | V・・・G行き。しかしちんたらちんたらで1日。特に最後は強烈に期待を裏切る1300Gオーバー。撤去カウントダウン中だが最後までこいつは判らん。夕食にカレーを作る。 |
||
7/13 木 | 11.0 | 汗が・・・の帰宅RUN |
適度に忙しく仕事の後暗くなる手前で帰宅RUNに。体重すぎ・・・。 |
|
7/14 金 | 0.0 | 順調に消化。人が少なかった事もあり速攻G。あかんわ。 |
||
7/15 土 | 0.0 | LAST3。しかしどうにもならんこの設定。アラエボで拾いものをして何とか現状維持。ひでぇ〜。 |
||
7/16 日 | 16.0 | 近所LSD |
お中元とか買い物とか細々と用事をこなす。夜実家よりお裾分けが来る。16:30〜18:30ホントにゆっくりと。それでも汗は噴き出す。(イッキさん新機能で距離計測しました。適当に走っても距離が判るのでこれは便利です。) |
|
7/17 月 | 0.0 | 結局はこうなるのかのG展開。何も出来ず。 |
||
7/18 火 | 0.0 | 速攻のG転落。 |
||
7/19 水 | 0.0 | 朝より結構な雨。送ってもらう。高知。会議。夜飲み会。何もなし。 |
||
7/20 木 | 0.0 | 帰路G寄り。昨日がメインだったとの事。しかしたいしたことない。帰宅。 |
||
7/21 金 | 0.0 | T島にて会議。全く長い。G寄りも成果なし。 |
||
7/22 土 | 0.0 | Mにて札ありを狙うがまったくだめ。4台でかろうじて1台のみそれらしきのがあったが内容は?。午後の講座は早退。 |
||
7/23 日 | 0.0 | 午前中G。午後実家へ。土用の丑につき鰻持参。 |
||
7/24 月 | 0.0 | 心電図取り。結局雨にならなかった。 四万十川及び小豆島タートルマラソンの参加料振り込み。郵便の振替用紙がATM使用可とは知らなかった。 |
||
7/25 火 | 11.0 | お久しぶりねぇの帰宅RUN |
新○浜へ。ずらずらと見て帰る。午後には雨が上がって蒸し暑い状況に。足は軽かったけど筋力がなくなってへたへたな走り。 |
|
7/26 水 | 0.0 | T京へ。懐疑。メッカにて巡礼中のランナーを見かける。確かに夜も何とかなりそうでいいところだが、排気ガス・・・大丈夫かなぁ。顔洗ったら真っ黒? |
||
7/27 木 | 0.0 | 時間を守らない馬鹿者のためにいったいどれだけの人が迷惑しているか・・・。ごまたまご持参できたく。おっとその前にGにて一蹴された。 |
||
7/28 金 | 11.0 | 帰宅RUN |
T島へ帖佐氏にいく。いつも行く店のラーメンはなんだか今日は豚肉の処理がいまいちでしかも帰ってお腹に少し来たようだ。重症にはならずなんとか帰宅RUN。 |
|
7/29 土 | 0.0 | 朝散歩。ラウスは相変わらずわがままする。Mで音沙汰なし。内容ほとんど勘違いの懐疑後さらにK町○A○で墓穴。情けないA○○時間制限で本店行きとは・・・・。 |
||
7/30 日 | 6.0 | 近くを・・・。 |
ホントは今日は雨だと思ってたら非常に夏らしい強烈な暑さで、そんな中朝1時間もラウスに引っ張り回されようとは。2c○覗きでかなり時間を使う。古い懐かしいメルアド発見。送信して見るもデーモンでした。6年以上使ってたら確かに怖いが。 |
|
7/31 月 | 0.0 | 暑いなぁ・・・。夜は打ち上げがあったが、緊急事態でお開き。帰宅したら左肘がとっても・・イタイ痛いイタイ・・。結局まんじりとも・・。 |
||
走行距離 | 92.0 km |