好健
地域 : 千葉
年齢 :
一言 :
一言 :
目標を5km-25分00秒に変更しました。がんばります。 目標を5km-25分00秒に変更しました。がんばります。 目標を5km-25分00秒に変更しました。がんばります。 目標を5km-25分00秒に変更しました。がんばります。
2009/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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2/01 日 | 2.0 | 12分 |
ゆっくり走りました。 |
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2/02 月 | 4.0 | 9分54秒(2km) |
2kmでもしんどい。 |
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2/03 火 | 0.0 | 残業でお休みしました。 |
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2/04 水 | 0.0 | 飲み会でお休みしました。 |
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2/05 木 | 0.0 | |||
2/06 金 | 0.0 | |||
2/07 土 | 0.0 | |||
2/08 日 | 0.0 | |||
2/09 月 | 0.0 | |||
2/10 火 | 0.0 | |||
2/11 水 | 0.0 | |||
2/12 木 | 0.0 | |||
2/13 金 | 0.0 | |||
2/14 土 | 0.0 | |||
2/15 日 | 0.0 | |||
2/16 月 | 0.0 | |||
2/17 火 | 3.0 | 外出先にてゆっくり |
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2/18 水 | 3.0 | 外出先にてゆっくり |
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2/19 木 | 3.0 | 外出先にてゆっくり |
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2/20 金 | 3.0 | 外出先にてゆっくり |
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2/21 土 | 0.0 | お休みしました。 |
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2/22 日 | 0.0 | お休みしました。 |
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2/23 月 | 0.0 | 残業でお休みしました。 |
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2/24 火 | 0.0 | 残業でお休みしました。 |
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2/25 水 | 0.0 | 残業でお休みしました。 |
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2/26 木 | 0.0 | |||
2/27 金 | 0.0 | |||
2/28 土 | 0.0 | |||
走行距離 | 18.0 km |