月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 日	9.0
5/02 月	0.0
5/03 火	15.0			10キロ走＋ジムにて5キロ走
5/04 水	0.0			今日は、潮干狩りで、足腰のトレーニング。疲れた。
5/05 木	13.0			池田山
5/06 金	20.0			池田山にて１５キロ。ジムにて５キロ。初めて、シジミ狩りをしに行きました。
5/07 土	10.0			池田山
5/08 日	5.0
5/09 月	0.0
5/10 火	5.0
5/11 水	0.0
5/12 木	0.0
5/13 金	5.0		0:26:53
5/14 土	16.0
5/15 日	15.0	レース	1:16:51	本日は、五木マラソンへ参加。なんと、コース上にて落石。そのため、20キロのレースが、15ｷﾛに。暑い日だったので、助かったかも。。。　それにしても疲れた。帰りは、石井さんに敦賀まで送ってもらい、サンダーバードで大阪へ。
5/16 月	0.0
5/17 火	0.0
5/18 水	5.0
5/19 木	4.0
5/20 金	0.0
5/21 土	21.0			いびがわマラソンコースにて。途中、工事中のコースがあり、ユーターン。その分、距離がのびた。
5/22 日	10.0
5/23 月	0.0
5/24 火	5.0
5/25 水	6.0
5/26 木	0.0
5/27 金	0.0
5/28 土	15.0			池田温泉　池田山ドライブコース
5/29 日	7.0
5/30 月	0.0
5/31 火	5.0		00:26:41
走行距離	191.0  km