ゼンさん
地域 : 岐阜
年齢 : 40代
一言 :
一言 :
山登り 1回/月で、刺激を入れるぞ! 山登り 1回/月で、刺激を入れるぞ! 山登り 1回/月で、刺激を入れるぞ! 山登り 1回/月で、刺激を入れるぞ!
2009/12
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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12/01 火 | 0.0 | |||
12/02 水 | 0.0 | |||
12/03 木 | 0.0 | |||
12/04 金 | 0.0 | |||
12/05 土 | 14.0 | 関ヶ原バイパスをRUN。途中、来週、開催される駅伝のこーすを疾走。 |
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12/06 日 | 10.0 | |||
12/07 月 | 0.0 | |||
12/08 火 | 5.0 | |||
12/09 水 | 0.0 | |||
12/10 木 | 0.0 | |||
12/11 金 | 0.0 | |||
12/12 土 | 5.0 | |||
12/13 日 | 6.0 | |||
12/14 月 | 0.0 | |||
12/15 火 | 5.0 | |||
12/16 水 | 0.0 | |||
12/17 木 | 5.0 | |||
12/18 金 | 0.0 | |||
12/19 土 | 0.0 | |||
12/20 日 | 13.0 | 昨日の大雪のせいで、地元では走れず、大阪に移動してから、神崎川にてRun。気温は、そんなに変わらないが、風の強さが全然違いますね。 |
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12/21 月 | 0.0 | |||
12/22 火 | 0.0 | |||
12/23 水 | 20.0 | |||
12/24 木 | 0.0 | |||
12/25 金 | 0.0 | |||
12/26 土 | 0.0 | |||
12/27 日 | 0.0 | |||
12/28 月 | 0.0 | |||
12/29 火 | 0.0 | |||
12/30 水 | 0.0 | |||
12/31 木 | 10.0 | |||
走行距離 | 93.0 km |