月日	距離	内容	タイム	メモ
11/01 金	0.0
11/02 土	0.0
11/03 日	10.0	ぐんまマラソン	59:59	１０ｋｍなのにきつかった〜ネタ的なタイム
11/04 月	0.0
11/05 火	5.4	朝ラン	40:57	熊ちゃんとジョグ
11/06 水	0.0
11/07 木	0.0
11/08 金	5.0	朝ラン
11/09 土	0.0
11/10 日	0.0
11/11 月	0.0
11/12 火	0.0
11/13 水	6.8	朝ラン
11/14 木	0.0
11/15 金	0.0
11/16 土	6.3	朝ラン
11/17 日	0.0
11/18 月	5.1	旅ラン		熱海温泉
11/19 火	0.0
11/20 水	0.0
11/21 木	6.6	朝ラン
11/22 金	0.0
11/23 土	0.0
11/24 日	0.0
11/25 月	7.1	朝ラン
11/26 火	0.0
11/27 水	6.4	朝ラン
11/28 木	0.0
11/29 金	0.0
11/30 土	0.0
走行距離	58.6  km