ZAKOJI
地域 : 群馬
年齢 : 70歳に突入!
一言 :
一言 :
ゆっくり気持ち良く走る! ゆっくり気持ち良く走る! ゆっくり気持ち良く走る! ゆっくり気持ち良く走る!
2022/09
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
9/01 木 | 5.2 | 朝ラン |
34:29 |
北小裏 |
9/02 金 | 0.0 | |||
9/03 土 | 6.3 | 朝ラン |
41:16 |
北小裏−グランド5 |
9/04 日 | 0.0 | |||
9/05 月 | 6.1 | 朝ラン |
39:57 |
渓谷―北小裏 |
9/06 火 | 0.0 | |||
9/07 水 | 8.1 | 朝ラン |
51:53 |
渓谷―北小裏−グランド8 |
9/08 木 | 0.0 | |||
9/09 金 | 8.2 | 朝ラン |
52:30 |
戸倉大橋ー北小裏 |
9/10 土 | 6.1 | 朝ラン |
38:46 |
北小ー裏 |
9/11 日 | 0.0 | |||
9/12 月 | 0.0 | |||
9/13 火 | 11.1 | 朝ラン |
1:09:08 |
閑野新道―北小裏2 |
9/14 水 | 10.1 | 朝ラン |
1:04:28 |
北小裏ーグランド15−公園 |
9/15 木 | 0.0 | |||
9/16 金 | 13.2 | 朝ラン |
1:27:18 |
利根信―リバーサイドー北小 |
9/17 土 | 8.2 | 朝ラン |
54:15 |
北小裏ーグランド5−国道 |
9/18 日 | 0.0 | |||
9/19 月 | 0.0 | |||
9/20 火 | 0.0 | |||
9/21 水 | 11.1 | 朝ラン |
1:09:23 |
閑野新道―北小裏−国道 |
9/22 木 | 10.1 | 朝ラン |
1:01:47 |
閑野新道―北小裏−国道 |
9/23 金 | 0.0 | |||
9/24 土 | 12.2 | PMラン |
1:16:08 |
リバーサイドー鎌田―閑野 with湘南 |
9/25 日 | 0.0 | |||
9/26 月 | 0.0 | |||
9/27 火 | 10.2 | 朝ラン |
1:06:52 |
北小裏ー渓谷ー国道 |
9/28 水 | 0.0 | |||
9/29 木 | 0.0 | |||
9/30 金 | 0.0 | |||
走行距離 | 126.0 km |