ZAKOJI  
地域 : 群馬    年齢 : 60代後半
一言 : 
ゆっくり気持ち良く走る!          ゆっくり気持ち良く走る!          ゆっくり気持ち良く走る!          ゆっくり気持ち良く走る!
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 土 10.1   朝ラン
1:04:28
北小裏―グランド10−渓谷
8/02 日 0.0  
8/03 月 0.0  
8/04 火 10.1   朝ラン
1:06:21
閑野新道―北小裏―国道
8/05 水 8.1   朝ラン
52:55
北小裏―グランド10
8/06 木 0.0  
8/07 金 11.1   朝ラン
1:13:01
閑野新道―グランド5−北小裏
8/08 土 0.0  
8/09 日 0.0  
8/10 月 0.0  
8/11 火 0.0  
8/12 水 0.0  
8/13 木 5.7   朝ラン
45:53
閑野新道 withビリ&タキ
8/14 金 0.0  
8/15 土 6.1   朝ラン
46:37
閑野新道 with湘南 ナミ 飯野
8/16 日 6.1   朝ラン
42:38
閑野新道
8/17 月 6.2   朝ラン
40:56
閑野新道
8/18 火 12.3   朝ラン
1:21:11
閑野―道の駅―リバーサイド―北小
8/19 水 6.1   朝ラン
40:42
閑野新道
8/20 木 6.2   朝ラン
40:43
閑野新道
8/21 金 6.2   朝ラン
41:54
閑野新道
8/22 土 6.1   朝ラン
42:08
閑野新道
8/23 日 0.0  
8/24 月 6.2   朝ラン
39:14
閑野新道
8/25 火 12.2   朝ラン
1:19:24
閑野―鎌田信号―リバーサイド―北小
8/26 水 0.0  
8/27 木 0.0  
8/28 金 6.1   朝ラン
41:06
閑野新道
8/29 土 6.1   朝ラン
40:01
閑野新道
8/30 日 6.3   朝ラン
41:03
北小裏―グランド5
8/31 月 6.1   朝ラン
41:44
閑野新道
走行距離 143.5  km