月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 土	0.0
9/02 日	8.1	朝ラン	48：38	北小裏２
9/03 月	5.1	朝ラン	30：05	北小裏
9/04 火	10.3	朝ラン	1：02：09	北小裏―グランド５−国道
9/05 水	11.1	朝ラン	1：07：27	北小裏ー戸倉―北小裏ー国道
9/06 木	0.0
9/07 金	0.0
9/08 土	0.0
9/09 日	0.0
9/10 月	6.0	AMラン	53：52	閑野新道　つくばうどん部
9/11 火	10.2	朝ラン	1：00：18	北小裏２−国道
9/12 水	10.1	朝ラン	59：38	北小裏―グランド5−渓谷―国道
9/13 木	0.0
9/14 金	0.0
9/15 土	0.0
9/16 日	0.0
9/17 月	0.0
9/18 火	0.0
9/19 水	5.3	朝ラン	30：36	北小裏―国道
9/20 木	12.2	朝ラン	1：14：52	閑野新道―グランド１０―北小裏
9/21 金	0.0
9/22 土	0.0
9/23 日	0.0
9/24 月	0.0
9/25 火	0.0
9/26 水	11.2	朝ラン	1：06：43	北小裏２−渓谷―国道
9/27 木	0.0
9/28 金	11.1	朝ラン	1：08：01	北小裏―渓谷―北小裏―国道
9/29 土	0.0
9/30 日	0.0
走行距離	100.8  km