ZAKOJI
地域 : 群馬
年齢 : 70歳に突入!
一言 :
一言 :
ゆっくり気持ち良く走る! ゆっくり気持ち良く走る! ゆっくり気持ち良く走る! ゆっくり気持ち良く走る!
2017/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
6/01 木 | 0.0 | |||
6/02 金 | 11.2 | 朝ラン |
1:04:03 |
橋―新井―閑野新道―北小裏ー国道 |
6/03 土 | 0.0 | |||
6/04 日 | 0.0 | |||
6/05 月 | 8.1 | 朝ラン |
47:53 |
北小裏2 |
6/06 火 | 0.0 | |||
6/07 水 | 0.0 | |||
6/08 木 | 0.0 | |||
6/09 金 | 0.0 | |||
6/10 土 | 0.0 | |||
6/11 日 | 0.0 | |||
6/12 月 | 14.2 | 朝ラン |
1:20:42 |
橋―利根信―リバーサイド―北小裏 |
6/13 火 | 0.0 | |||
6/14 水 | 0.0 | |||
6/15 木 | 0.0 | |||
6/16 金 | 0.0 | |||
6/17 土 | 0.0 | |||
6/18 日 | 0.0 | |||
6/19 月 | 11.2 | 朝ラン |
1:05:38 |
北小裏ー戸倉―北小裏 |
6/20 火 | 10.2 | 朝ラン |
58:25 |
橋―閑野新道―北小裏―国道 |
6/21 水 | 0.0 | |||
6/22 木 | 10.1 | 朝ラン |
56:41 |
多摩川―水道橋―せせらぎ館―二か領用水 |
6/23 金 | 5.0 | 朝ラン |
29:27 |
多摩川―水道橋 |
6/24 土 | 0.0 | |||
6/25 日 | 0.0 | |||
6/26 月 | 14.2 | 朝ラン |
1:19:57 |
橋―利根信―リバーサイド―北小裏 |
6/27 火 | 8.2 | 朝ラン |
46:48 |
グランド5−北小裏 |
6/28 水 | 0.0 | |||
6/29 木 | 8.2 | 朝ラン |
46:15 |
北小裏ー坂道ダッシュ5−国道 |
6/30 金 | 0.0 | |||
走行距離 | 100.6 km |