月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 月	0.0
8/02 火	0.0
8/03 水	12.2	朝ラン	1：08：25	橋―閑野新道―北小裏ー戸倉
8/04 木	6.4	朝ラン	35：40	橋-古仲ー北小裏
8/05 金	6.0	朝ラン	37：31	橋―新井―北小裏ー国道　with高城
8/06 土	0.0
8/07 日	0.0
8/08 月	11.4	朝ラン	1：01：01	橋―閑野新道―北小裏ー坂上５
8/09 火	11.1	朝ラン	59：49	橋―閑野新道―北小裏ー国道
8/10 水	10.1	朝ラン	56：22	橋―戸倉―北小裏ー国道
8/11 木	0.0
8/12 金	0.0
8/13 土	0.0
8/14 日	0.0
8/15 月	0.0
8/16 火	7.0	朝ラン	49：18	閑野新道-北小裏　withミーパパ夫婦
8/17 水	0.0
8/18 木	12.2	朝ラン	1：06：44	橋ー閑野-北小裏ー坂上５
8/19 金	0.0
8/20 土	0.0
8/21 日	0.0
8/22 月	0.0
8/23 火	13.2	朝ラン	1：15：23	橋―閑野新道―北小裏ー戸倉
8/24 水	12.3	朝ラン	1：11：32	橋―閑野新道―閑野先―北小裏ー国道
8/25 木	11.1	朝ラン	1：03：07	橋―閑野先―北小裏ー坂上５
8/26 金	0.0
8/27 土	0.0
8/28 日	0.0
8/29 月	13.3	AMラン	1：37：41	リバーサイド―役場―閑野　withつくばうどん部
8/30 火	0.0
8/31 水	5.3	朝ラン	31：15	橋―古仲―北小裏
走行距離	131.7  km