月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 火	0.0
1/02 水	0.0
1/03 木	0.0
1/04 金	0.0
1/05 土	0.0
1/06 日	6.2	夕方ラン　−６℃	35：16	１ｋｍ×６
1/07 月	5.0	夕方ラン　−２℃	26：25	１ｋｍ×５
1/08 火	0.0
1/09 水	0.0
1/10 木	0.0
1/11 金	10.4	夕方ラン　−７℃	58：30	新井ー渓谷ー古仲ー１ｋｍ
1/12 土	0.0
1/13 日	0.0
1/14 月	0.0
1/15 火	0.0
1/16 水	0.0
1/17 木	6.2	夕方雪舞う中ラン	34：30	１ｋｍ越え×５
1/18 金	0.0
1/19 土	0.0
1/20 日	0.0
1/21 月	0.0
1/22 火	0.0
1/23 水	11.2	夕方ラン	1：01：54	新井２−１ｋｍあちこち
1/24 木	6.4	夕方	37：15	新井ー１ｋｍあちこち
1/25 金	0.0
1/26 土	0.0
1/27 日	0.0
1/28 月	0.0
1/29 火	0.0
1/30 水	10.1	ＰＭラン	56：12	新井ー1kmあちこち
1/31 木	11.1	ＰＭラン	1：05：32	戸倉ー新井ー１ｋｍいろいろ
走行距離	66.5  km