月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 日	0.0
4/02 月	11.8	ＡＭラン	1：05：06	多摩川ー東名
4/03 火	11.2	ＡＭラン	1：04：37	多摩川ー東京より
4/04 水	0.0
4/05 木	0.0
4/06 金	0.0
4/07 土	10.1	PMラン	55：32	閑野先ー国道
4/08 日	0.0
4/09 月	10.2	PMラン	57：10	閑野先ー公園
4/10 火	6.2	夕方ラン	32：33	公園２
4/11 水	0.0
4/12 木	11.2	AMラン	1：01：06	閑野先ー公園
4/13 金	11.2	多摩川ラン	1：02：16	多摩川ー二カ領用水　桜ラン
4/14 土	0.0
4/15 日	21.2	ハーフレース	1：51：02	東日本国際親善マラソン
4/16 月	0.0
4/17 火	10.1	夕方ラン	55：43	公園３
4/18 水	14.1	PMプチロング走	1：21：53	閑野先ー戸倉ー公園
4/19 木	10.1	朝ラン	1：00：23	閑野先ーグランド３−公園
4/20 金	7.4	夕方ラン　スピード走	39：53	グランド１０−公園
4/21 土	0.0
4/22 日	21.2	レース	1：44：02	前橋シティマラソン
4/23 月	0.0
4/24 火	15.3	AMラン	1：29：01	鎌田信号ー公園ー国道
4/25 水	10.3	朝ラン	1：00：03	グランド２０−公園
4/26 木	0.0
4/27 金	10.4	夕方ラン	59：35	閑野先ー公園国道
4/28 土	10.5	朝ラン	1：02：19	グランド１０−公園２
4/29 日	0.0
4/30 月	10.1	夕方ラン	55：25	グランド２０−公園
走行距離	212.5  km