ZAE  
地域 : 東京    年齢 : 42歳
一言 : 
2年ぶりのレース、UTMFを無事完走出来ました。いよいよこれから本格的にレース復帰へ!          2年ぶりのレース、UTMFを無事完走出来ました。いよいよこれから本格的にレース復帰へ!          2年ぶりのレース、UTMFを無事完走出来ました。いよいよこれから本格的にレース復帰へ!          2年ぶりのレース、UTMFを無事完走出来ました。いよいよこれから本格的にレース復帰へ!
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 火 0.0  
3/02 水 0.0  
3/03 木 0.0  
3/04 金 0.0  
3/05 土 60.0   笹子峠
甲斐大和駅〜笹子峠〜大月〜野田尻〜上野原駅
3/06 日 0.0  
3/07 月 0.0  
3/08 火 0.0  
3/09 水 0.0  
3/10 木 19.0   皇居1周+帰宅ラン
19’01”
本当に久々に皇居1周。スピード練習を全然していないので、やっぱりきつかった・・。復活目指してこれから頑張ろう。
3/11 金 13.0   通勤ラン
3/12 土 38.0   伊豆大島
伊豆大島3/4周
3/13 日 0.0  
3/14 月 0.0  
3/15 火 0.0  
3/16 水 0.0  
3/17 木 0.0  
3/18 金 0.0  
3/19 土 25.0   多摩川ラン
3/20 日 0.0  
3/21 月 30.0   丹沢
藤野駅〜西野々〜蛭ケ岳〜塔ノ岳〜大倉〜渋沢駅
3/22 火 0.0  
3/23 水 0.0  
3/24 木 0.0  
3/25 金 0.0  
3/26 土 0.0  
3/27 日 45.0   多摩川ラン
3/28 月 0.0  
3/29 火 0.0  
3/30 水 15.0   皇居3周
19’45”−20’19”−20’12”
3/31 木 0.0  
走行距離 245.0  km