月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 土	0.0
2/02 日	42.2	別府大分毎日マラソン	２時間４０分５７秒 （男子２３４位）	１８’４３”−１８’５３”−１８’５５”−１９’０４” −１９’０６”−１９’０７”−１９’２１”−１９’２９”−８’１９” ７年ぶりに別大を走ってきました。周りの選手は８割方厚底シューズで、非常に肩身が狭かったです。。 ここのところ超練習不足だったのでタイムは全く諦めていたのですが、周りに速いランナーが沢山いるのに刺戟され、何とここ４年間で最速のタイムで走れました。何が起こるか分からないものですね(^^；
2/03 月	0.0
2/04 火	0.0
2/05 水	0.0
2/06 木	0.0
2/07 金	0.0
2/08 土	0.0
2/09 日	30.0	多摩川ラン	約３時間
2/10 月	0.0
2/11 火	0.0
2/12 水	10.0	皇居２周	３７分	１８’３７”−１８’４４”
2/13 木	0.0
2/14 金	0.0
2/15 土	0.0
2/16 日	0.0
2/17 月	15.0	皇居３周	５６分	１８’４６”−１８’５４”−１８’４９”
2/18 火	0.0
2/19 水	0.0
2/20 木	15.0	帰宅ラン	約１時間半
2/21 金	15.0	通勤ラン	約１時間半
2/22 土	0.0
2/23 日	0.0
2/24 月	45.0	箱根峠ラン	約４時間半	湯河原〜大観山〜芦ノ湖〜箱根峠〜函南 久々の峠越えラン。富士山が綺麗に見えてました(^^)
2/25 火	0.0
2/26 水	0.0
2/27 木	5.0	皇居１週	１９分	１８’４５”
2/28 金	0.0
2/29 土	0.0
走行距離	177.2  km