ZAE  
地域 : 東京    年齢 : 42歳
一言 : 
2年ぶりのレース、UTMFを無事完走出来ました。いよいよこれから本格的にレース復帰へ!          2年ぶりのレース、UTMFを無事完走出来ました。いよいよこれから本格的にレース復帰へ!          2年ぶりのレース、UTMFを無事完走出来ました。いよいよこれから本格的にレース復帰へ!          2年ぶりのレース、UTMFを無事完走出来ました。いよいよこれから本格的にレース復帰へ!
月日 距離 内容 タイム メモ
11/01 金 0.0  
11/02 土 40.0   湘南ラン
約7時間
藤沢駅〜江ノ島〜鎌倉〜葉山〜大楠山〜久里浜駅
11/03 日 0.0  
11/04 月 35.0   ヤビツ峠
約4時間
秦野駅〜ヤビツ峠〜札掛(往復)
11/05 火 0.0  
11/06 水 0.0  
11/07 木 15.0   皇居3周
56分
18’40”−18’54”−18’39”
11/08 金 0.0  
11/09 土 0.0  
11/10 日 15.0   多摩川ラン
約1時間半
11/11 月 0.0  
11/12 火 0.0  
11/13 水 0.0  
11/14 木 15.0   帰宅ラン
約1時間半
11/15 金 15.0   通勤ラン
約1時間半
11/16 土 0.0  
11/17 日 0.0  
11/18 月 0.0  
11/19 火 0.0  
11/20 水 15.0   皇居3周
56分
18’40”−18’37”−18’19”
11/21 木 0.0  
11/22 金 0.0  
11/23 土 0.0  
11/24 日 25.0   ヤビツ峠往復
約3時間
11/25 月 0.0  
11/26 火 10.0   皇居2周
36分
18’20”−17’56”
11/27 水 0.0  
11/28 木 0.0  
11/29 金 5.0   皇居1周
24分
昼皇居。一般開放があったため遠回り。
11/30 土 0.0  
走行距離 190.0  km