月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 木	0.0
2/02 金	5.0	皇居1周	18分	18'16"
2/03 土	0.0
2/04 日	42.2	愛媛マラソン	2時間48分02秒 （男子31位）	20'37"-19'11"-19'18"-19'28"-20'02"-19'41"-20'48"-20'26"-8'31"
2/05 月	0.0
2/06 火	0.0
2/07 水	10.0	皇居2周	38分	18'50"-19'10"
2/08 木	0.0
2/09 金	0.0
2/10 土	0.0
2/11 日	42.2	いわきサンシャインマラソン	2時間50分00秒 （男子34位）	19'12"-19'30"-19'37"-19'58"-20'26"-20'37"-21'03"-20'52"-8'45"
2/12 月	0.0
2/13 火	0.0
2/14 水	0.0
2/15 木	0.0
2/16 金	15.0	皇居3周	57分	19'01"-19'08"-18'58"
2/17 土	0.0
2/18 日	0.0
2/19 月	0.0
2/20 火	10.0	皇居2周	38分	19'02"-19'11"
2/21 水	0.0
2/22 木	30.0	郵便局めぐり＠札幌	5時間くらい	札幌の雪道をトレランシューズで走りながら郵便局めぐり。本当はもう少し距離を伸ばしたかったですが、まあいいか(笑)
2/23 金	0.0
2/24 土	0.0
2/25 日	0.0
2/26 月	10.0	皇居2周	38分	18'53"-18'39"
2/27 火	0.0
2/28 水	15.0	皇居3周	56分	18'46"-18'43"-18'34"
走行距離	179.4  km