はるこ
地域 : 静岡
年齢 :
一言 :
一言 :
<2016.04.19> <2016.04.19> <2016.04.19> <2016.04.19> <2016.04.19> <2016.04.19> <2016.04.19> <2016.04.19>
2017/04
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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4/01 土 | 0.0 | 600+200 |
1'57-36 |
1人で。 |
4/02 日 | 0.0 | 佐鳴湖jog |
||
4/03 月 | 0.0 | |||
4/04 火 | 0.0 | 佐鳴湖jog |
||
4/05 水 | 0.0 | 300*5 |
51-55-58-59-59 |
1人で。 |
4/06 木 | 0.0 | 30分jog |
||
4/07 金 | 0.0 | 30分jog ダッシュ2本 |
||
4/08 土 | 0.0 | 西部月例800 |
2'35"80 |
大学入って1番遅い。 |
4/09 日 | 0.0 | |||
4/10 月 | 0.0 | |||
4/11 火 | 0.0 | 佐鳴湖jog |
桜が綺麗だった。 |
|
4/12 水 | 0.0 | 200*4+400 |
32-34-34-33-73 |
200は2本目からおちる、気持ちかなぁ。400タイムはおそいけど最後まだ足動いたから多分大丈夫。 |
4/13 木 | 0.0 | 400 |
69 |
昼ビラ配りした。女の子入ってほしいなぁ明日も頑張ろう。 400としくんに引っ張ってもらった。そこそこ余裕を持っていけた。マイルの不安が少し小さくなった。 |
4/14 金 | 0.0 | |||
4/15 土 | 0.0 | 中部選手権800 |
2'38"51(35-39-40-43) 2'34"97(35-39-39-42) |
|
4/16 日 | 0.0 | マイル |
||
4/17 月 | 0.0 | |||
4/18 火 | 0.0 | |||
4/19 水 | 0.0 | |||
4/20 木 | 0.0 | |||
4/21 金 | 0.0 | |||
4/22 土 | 0.0 | |||
4/23 日 | 0.0 | |||
4/24 月 | 0.0 | |||
4/25 火 | 0.0 | |||
4/26 水 | 0.0 | |||
4/27 木 | 0.0 | |||
4/28 金 | 0.0 | |||
4/29 土 | 0.0 | |||
4/30 日 | 0.0 | |||
走行距離 | 0.0 km |