あらあら
地域 : 大阪
年齢 : 40超え
一言 :
一言 :
マイペース! マイペース! マイペース! マイペース! マイペース! マイペース! マイペース! マイペース!
2008/05
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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5/01 木 | 0.0 | |||
5/02 金 | 0.0 | |||
5/03 土 | 70.0 | ユリカモメ70キロ |
8時間41分31秒 |
10k59:10 20k1:02:43 30k1:05:31 40k1:15:14 50k1:28:21 60k1:31:01 GOAL1:19:31 |
5/04 日 | 0.0 | |||
5/05 月 | 0.0 | |||
5/06 火 | 0.0 | |||
5/07 水 | 0.0 | |||
5/08 木 | 0.0 | |||
5/09 金 | 0.0 | |||
5/10 土 | 0.0 | |||
5/11 日 | 0.0 | |||
5/12 月 | 0.0 | |||
5/13 火 | 0.0 | |||
5/14 水 | 11.5 | 1時間3分30秒 |
下里往復 久しぶりにいい汗かきました |
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5/15 木 | 0.0 | |||
5/16 金 | 0.0 | |||
5/17 土 | 28.0 | 高野山トレイル |
約5時間 |
しばやんさん・figoさんと九度山〜町石道を高野山まで、その後高野山から極楽橋まで(非常にきつかった) さすが下界と違って天上は涼しい〜 |
5/18 日 | 0.0 | |||
5/19 月 | 0.0 | |||
5/20 火 | 0.0 | |||
5/21 水 | 0.0 | |||
5/22 木 | 0.0 | |||
5/23 金 | 0.0 | |||
5/24 土 | 0.0 | |||
5/25 日 | 0.0 | |||
5/26 月 | 0.0 | |||
5/27 火 | 0.0 | |||
5/28 水 | 0.0 | |||
5/29 木 | 0.0 | |||
5/30 金 | 0.0 | |||
5/31 土 | 10.0 | 寺ヶ池3周+α 1,2周目は5分ペースあとはゆっくり |
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走行距離 | 119.5 km |