コニー  
地域 : 埼玉    年齢 : 40代
一言 : 
細く長く 膝のリハビリに水泳始めました。          細く長く 膝のリハビリに水泳始めました。          細く長く 膝のリハビリに水泳始めました。          細く長く 膝のリハビリに水泳始めました。
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 月 0.0  
2/02 火 0.0  
2/03 水 6.0  
2/04 木 0.0  
2/05 金 5.0  
2/06 土 0.0  
2/07 日 5.0  
2/08 月 0.0  
2/09 火 7.0   久しぶりのロード練習 風が強くて寒かった
2/10 水 7.0  
2/11 木 3.0  
2/12 金 0.0  
2/13 土 0.0  
2/14 日 7.5  
2/15 月 0.0  
2/16 火 0.0  
2/17 水 0.0  
2/18 木 7.0  
2/19 金 0.0  
2/20 土 10.0  
2/21 日 0.0  
2/22 月 0.0  
2/23 火 5.0   100×4
2/24 水 6.0   400×1
2/25 木 0.0  
2/26 金 5.0  
2/27 土 0.0  
2/28 日 12.0  
2/29 月 0.0  
走行距離 85.5  km