ゆずマン
地域 :
年齢 : 20歳代後半
一言 :
一言 :
なかなかできない走り込み・・・・・ なかなかできない走り込み・・・・・ なかなかできない走り込み・・・・・ なかなかできない走り込み・・・・・
2005/01
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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1/01 土 | 0.0 | |||
1/02 日 | 0.0 | |||
1/03 月 | 0.0 | |||
1/04 火 | 15.0 | ○島駅伝 9区7.9km |
27'08" |
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1/05 水 | 0.0 | |||
1/06 木 | 12.0 | p-run |
37'08 |
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1/07 金 | 0.0 | |||
1/08 土 | 0.0 | |||
1/09 日 | 0.0 | |||
1/10 月 | 10.0 | 香川駅伝 6区 |
15分18秒 |
区間8位 |
1/11 火 | 5.0 | jog |
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1/12 水 | 0.0 | |||
1/13 木 | 0.0 | |||
1/14 金 | 7.0 | jog |
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1/15 土 | 0.0 | |||
1/16 日 | 10.0 | まんのうリレーマラソン |
6分30秒〜7分 |
|
1/17 月 | 0.0 | |||
1/18 火 | 0.0 | |||
1/19 水 | 0.0 | |||
1/20 木 | 5.0 | jog |
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1/21 金 | 10.0 | jog |
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1/22 土 | 12.0 | jog |
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1/23 日 | 0.0 | |||
1/24 月 | 0.0 | |||
1/25 火 | 0.0 | |||
1/26 水 | 10.0 | jog |
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1/27 木 | 0.0 | |||
1/28 金 | 0.0 | |||
1/29 土 | 20.0 | jog 側道2往復 |
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1/30 日 | 0.0 | |||
1/31 月 | 10.0 | jog |
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走行距離 | 126.0 km |