月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 日	0.0
2/02 月	14.0	JG	1:26:00	75.4 21.3 118/91 94/85/92
2/03 火	15.0	JG	1:36:00	74.5 21.0 125/88 94/85/92.5
2/04 水	0.0
2/05 木	18.0	JG	1:51:12	74.9 21.0 122/88 94/85/93
2/06 金	0.0
2/07 土	27.0	JG	3:10:00	75.1 21.1 106/78 94/84/93
2/08 日	0.0
2/09 月	10.0	JG	0:55:30	75.5 21.3 129/97 95/85/93 足裏ピリピリ病発症
2/10 火	0.0
2/11 水	5.0	JG	0:30:00	初皇居。１周。 整体６０分受けた。
2/12 木	10.0	JG	1:05:00	75.5 21.2 121/91 93/84/92
2/13 金	10.0	JG	1:00:30	75.4 21.2 122/95 94/85/94
2/14 土	0.0
2/15 日	30.0	RACE	3:22:45	【青梅マラソン】無事完走♪最初の10km時間かかりすぎた・・・ 74.2 20.6 112/71 93/84/93
2/16 月	0.0
2/17 火	0.0
2/18 水	10.0	JG	0:56:50	75.2 20.9 130/86 94/85/94
2/19 木	0.0
2/20 金	4.0	JG	0:25:00	足裏チクチク
2/21 土	10.0	JG	1:03:00	75.0 21.0 125/86 93/82/92
2/22 日	10.0	JG	1:0300	74.7 20.9 123/88 94/83/92
2/23 月	10.0	JG	1:03:45	74.4 20.7 139/80 94/85/94
2/24 火	0.0
2/25 水	10.0	JG	1:00:30	74.3 20.7 124/82 93/82/92
2/26 木	0.0
2/27 金	0.0
2/28 土	10.0	JG	0:58:00	73.6 20.5 111/65 93/82/92
走行距離	203.0  km