月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 月	0.0
9/02 火	6.1	run	0:40:00	やや気力を失いつつ走る
9/03 水	0.0			来年度から KDに昇格！？それとも捨て駒！？
9/04 木	6.1	run	0:40:00	余裕の40分間走
9/05 金	0.0
9/06 土	9.6	run	1:11:30	とにかくゆっくりとランニング
9/07 日	9.0	run	1:05:00	今日も、ゆっくりランニング。あと１kmで力尽きる。　やはり、２日連続10kmはきついか・・・
9/08 月	0.0
9/09 火	7.7	run	0:50:00
9/10 水	0.0
9/11 木	7.7	run	0:53:00
9/12 金	0.0
9/13 土	8.0	run		10kmコース途中で、力尽きた。
9/14 日	10.0	run	1:16:00	ゆっくりとランニング。一年前は、このコースを一時間切って走っていたのに・・・
9/15 月	14.0	run	1:35:00	調子がよかったので、ちょこっと遠回り。
9/16 火	0.0
9/17 水	0.0
9/18 木	0.0
9/19 金	0.0
9/20 土	0.0
9/21 日	0.0
9/22 月	0.0
9/23 火	0.0
9/24 水	0.0
9/25 木	0.0
9/26 金	0.0
9/27 土	0.0
9/28 日	0.0
9/29 月	0.0
9/30 火	0.0
走行距離	78.2  km