だーたけ
地域 : 東京
年齢 : 自称20代
一言 :
一言 :
増量中 82kgからどれだけ減るか・・・ 増量中 82kgからどれだけ減るか・・・ 増量中 82kgからどれだけ減るか・・・ 増量中 82kgからどれだけ減るか・・・
2005／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 5/01 日 | 0.0 | |||
| 5/02 月 | 0.0 | |||
| 5/03 火 | 0.0 | |||
| 5/04 水 | 21.0 | 大凧チャリティーマラソン |
2:12:17 |
2度目のﾊｰﾌﾏﾗｿﾝ 完走後の体重79kg! なぜ増てえる!? |
| 5/05 木 | 0.0 | |||
| 5/06 金 | 0.0 | |||
| 5/07 土 | 0.0 | |||
| 5/08 日 | 5.0 | ＪＧ(30分) |
0:30:00 |
|
| 5/09 月 | 8.0 | ＪＧ(45分) |
0:45:00 |
|
| 5/10 火 | 0.0 | |||
| 5/11 水 | 0.0 | |||
| 5/12 木 | 5.0 | PS(25分) |
0:25:00 |
|
| 5/13 金 | 0.0 | |||
| 5/14 土 | 10.0 | JG(35分)+WK(5分)JG(35分) |
1:10:00 |
|
| 5/15 日 | 10.0 | JG(30分)+WK(10分)JG(30分) |
1:00:00 |
体重77kg 若干減ってくれた |
| 5/16 月 | 0.0 | |||
| 5/17 火 | 7.0 | PS(20分)+PS(8分) |
0:28:00 |
|
| 5/18 水 | 7.0 | JG(40分) |
0:40:00 |
|
| 5/19 木 | 6.0 | JG(35分) |
0:35:00 |
|
| 5/20 金 | 0.0 | おかぴがこの日記登場しているのを発見！おかぴサボり気味。 |
||
| 5/21 土 | 7.0 | JG(45分) |
0:45:00 |
|
| 5/22 日 | 10.0 | JG(32分)+JG(27分) |
1:00:00 |
体重75〜76kg 食事をした前後で1kgも違う |
| 5/23 月 | 0.0 | 77kg!!之が噂のﾘﾊﾞﾝﾄﾞか!? 焦らず今日は休養日 |
||
| 5/24 火 | 0.0 | 雨の為練習中止。ちょこっとだけ筋トレ |
||
| 5/25 水 | 7.0 | JG(45分) |
0:45:00 |
公園で筋トレをしたが周りの目が気になり5分で終了 |
| 5/26 木 | 7.0 | JG(45分) |
0:45:00 |
走り足りない気がしたが、無理はしない。 |
| 5/27 金 | 0.0 | |||
| 5/28 土 | 10.0 | JG(30分)+PS(25分) |
0:55:00 |
ちょっと気合を入れて5kmのペース走 |
| 5/29 日 | 14.0 | JG(105分) |
1:45:00 |
ダラダラとジョギング 体重75kg（*ただし、食事前＋練習後の一番少ない時に計測） ｺﾞﾙﾌ撃ちッぱなし200球 |
| 5/30 月 | 0.0 | とあるｺﾝﾋﾞﾆで買い物をした。レジのお姉さんに代金を払った。お姉さんは、お金をレジにしまうと、青の[49]のボタンを押した。それを見てだーたけは落ち込んだ。 |
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| 5/31 火 | 7.0 | PS(35分) |
0:35:00 |
時間がなかったのでスピードを上げて走った |
| 走行距離 | 141.0 km | |||