ひろし  (トライアスリート)
地域 : 茨城    年齢 : 58
一言 : 
2014年9月から幽霊でしたが2018年9月に帰ってきました。          2014年9月から幽霊でしたが2018年9月に帰ってきました。          2014年9月から幽霊でしたが2018年9月に帰ってきました。          2014年9月から幽霊でしたが2018年9月に帰ってきました。
2019／11
月日 距離 内容 タイム メモ
11/01 金
 
      
11/02 土
 
      
11/03 日
 
      
11/04 月
 
      
11/05 火
 
      
11/06 水
 
      
11/07 木
 
      
11/08 金
 
      
11/09 土
 
      
11/10 日
18.0 R


11/11 月
 
      
11/12 火
 
      
11/13 水
 
      
11/14 木
6.0 R
 朝ラン s50

11/15 金
 
      
11/16 土
 
      
11/17 日
7.0 R


11/18 月
 
      
11/19 火
 
      
11/20 水
 
      
11/21 木
 
      
11/22 金
 
      
11/23 土
 
      
11/24 日
 
      
11/25 月
 
      
11/26 火
 
      
11/27 水
 
      
11/28 木
 
      
11/29 金
 
      
11/30 土
 
      
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
0
0
31
km
km
km